AI将让我们失去工作?和硅谷35年程序员聊聊退休

AI将让我们失去工作?和硅谷35年程序员聊聊退休

33分钟 ·
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评论数65

📚 本期总结

最近一个月里,硅谷又经历了几波大裁员。办公室午餐时,同事们聊得最多的话题,是:“AI 会不会在一两年内取代程序员?我们未来要做什么?”

在这样的背景下,和两位在硅谷写了35年代码、刚刚退休的程序员叔叔阿姨聊天,有种很奇妙的感觉。

或许当 AI 改变工作的速度越来越快时,“退休生活”不再只是遥远的未来,而是我们这一代人,也正在开始思考的人生阶段。

叔叔阿姨从 90 年代来到湾区,经历过互联网兴起、泡沫破裂、金融危机、AI浪潮,也见过一代又一代技术人进入这个行业。
而现在,他们选择停下来,换一种方式体验生命的美好。

这一期,我们继续上期的对谈,把时间从 90 年代拉回当下:

  • 为什么他们可以在这个行业坚持 30 多年?
  • 什么时刻让他们意识到 “可以退休了”?
  • 退休后的生活,到底是什么样的?

更重要的是,我们也聊到了很多迟早要面对的现实问题——养老、金钱、家人,以及那些选择与遗憾。
给正在打拼的我们,一份来自35年职业生涯之后的参考答案

🕤 我们聊到了这些

02:19|为什么能在计算机行业坚持 35 年?
08:37|决定现在退休的原因
12:19|退休后的真实生活:自由、失落和新方向
17:37|聊聊最近流行的FIRE提前退休算法

19:09|社安金怎么计算,我们还需要工作几年
23:03|养老金与储蓄规划 -> 给年轻人的建议
25:22|在美国退休后保险有多贵
28:10|美国养老 or 回国养老的现实考量
31:51|谁的人生没有遗憾:关于选择与人生

🍠 小红书:@一枚生活嘉

🔖 收听关键词

退休|程序员|硅谷裁员|AI时代焦虑 |养老金|Social Security|401K|Medicare|FIRE 提前退休|养老规划|跨代对话|人生选择

🎙 关于《参考答案💡》

《参考答案💡》是一档访谈类播客,通过与走在不同人生路径上的人对话,记录他们在选择、转折与不确定中的真实经验

我相信:每个人的故事都是一份可参考的“人生样本”

希望在这些对话中,为你我提供更多面对选择时的灵感与勇气

展开Show Notes
叠墨Trista
叠墨Trista
2026.3.05
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身处时代巨变中的我们,对未来会有着不同的感受和思考,欢迎在评论区留下你的想法哦~
如果未来真的被Ai替代了工作,那就先休息一段时间,然后去做美食,去温暖现在忙碌的青年人们的胃,然后也自己赚零花钱。我觉得这就是我的想要的退休生活
叠墨Trista
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哈哈握爪,我也觉得以后ai真的代替我们更多去生产和工作后,那我们就好好享受作为人类能感受到的幸福,美食美景和温暖的情感链接,好好感受生活~
叠墨Trista
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爱美食的女生快乐都不会少😆
10条回复
温语默默
温语默默
2026.3.07
认真生活就好,有得有失,时代的潮流而已,不焦虑。
叠墨Trista
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是哒~反正大家都在一条船上哈哈
SevenTarot
SevenTarot
2026.3.10
听完这期太有共鸣了!硅谷裁员+AI焦虑的当下,和两位深耕35年的程序员前辈聊退休,像吃了一颗定心丸。他们的坚持,还有养老规划、中美养老考量这些实在的分享,不仅解答了技术人对职业未来的迷茫,更把退休从遥远的概念变成了提前思考的人生课题!感谢这份跨代的真诚分享,是技术人超珍贵的人生参考答案~
叠墨Trista
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哇谢谢姐妹的长评!你的播客也好棒哇,希望也能做到你那样的持续输出和思考。很开心这份分享可以被听见和共鸣,相信我们都会在未来路上越来越坚定地前行~
SevenTarot:一起加油呀!!!🫶
身处时代巨变,加上当下经济不景气,工作环境变差了,工资降了,做得不开心了,就特别羡慕退休的人。恨不得自己现在就能退休,然后可以做自己喜欢的事。
叠墨Trista
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哈哈咱们这代都是这个想法,所以FIRE提前退休的概念那么火~说不定这种生活方式在ai加速下很快就到来了😂现在就是工资日结的心态
35年的坚持,不是因为热爱,而是因为责任;选择退休,不是因为躺平,而是因为想为自己活一次。这种清醒和勇气,比任何财富都更珍贵。
叠墨Trista
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概括得好好~人的前半生就是要肩负很多责任,还是要勇敢听内心的声音,活出自我
HD793239o
HD793239o
2026.3.07
受益匪浅
叠墨Trista
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☀️
未来一代人才应该更有这个担忧吧,我们这一代人还好,所以未来感觉更拼了
叠墨Trista
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现在小朋友们的未来是很难预测清楚了,不过一代人有一代人的课题
晓晨哥
晓晨哥
2026.3.07
船到桥头自然直,赶紧发展,会衍生一些新工作,人勤快不愁找不到活干
叠墨Trista
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是哒,船到桥头自然直
卡卡卡西
卡卡卡西
2026.3.13
感谢分享!但是有一个feedback - Is it just me? 我发现自己得非常专心才能听懂🫠
叠墨Trista
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谢谢收听和反馈呐!确实叔叔阿姨在这边生活比较久,习惯了一些英文用词和科技行业专有名词,能听懂很厉害!后面嘉宾访谈会提前注意沟通和提醒哒
卡卡卡西:我觉得可能是吐字不清的原因🫠 倒不是因为英文词汇 也许说慢一些会有帮助
5条回复
HD579929l
HD579929l
2026.3.07
提个建议:收听体验可以更好,大家讲话都很“糊”在一起,中英夹杂,听得很吃力。问题构架有些平,当然嘉宾回答问题的水平也有限
HD579929l:中英夹杂特指很平常的词,比如free,culture,expect,income这种,medicare这种专有名词可以理解当下对话中一时反应不过来。这种问题提前都可以和嘉宾沟通的
叠墨Trista
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哈哈感谢收听和建议!是没有专业经验的素人播客和嘉宾们还请多多包涵啦。中英夹杂确实是不自觉的习惯,这两期的嘉宾也是出国多年说惯了,我自己后面会多留意,也会提醒嘉宾哒~ 音质确实是我的锅🥲嘉宾麦克风没收音好,最后是用我自己麦的音频给ai处理的,有些地方变了音已经努力做除了调整。吸取教训新设备已购入!
两生欢
两生欢
2026.3.09
关于工作与退休,这集给了很稳的长期思路
苹果1
苹果1
2026.3.06
用一生的行业阅历,回答一代人的职场焦虑。AI会迭代岗位,但不会替代热爱与生活。听完心里踏实多了。
叠墨Trista
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是很情绪稳定,知足常乐的叔叔阿姨~学习一下好心态
万盛生
万盛生
2026.3.06
我在想真的被替代估计生活都困难了,那个时候的生存空间又会是什么样子的呢?
叠墨Trista
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未来变得越来越难预测了,那就好好享受当下的美好~
麻辣兔兔
麻辣兔兔
2026.3.06
24:25 退休金里的钱投资不用交税?!又学到了!
叠墨Trista
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但是提前取要罚款😂
从老程序员的视角看AI,其实我们对“失业”的理解太片面了,技术进步其实也在创造新的工作方向。🤔
叠墨Trista
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是哒,工业革命后工人也有了新的行业和职位
君九九
君九九
2026.3.06
有时候我挺想退休的因为每天都好忙啊,没有时间做自己想做的事儿。 但是又怕退休,就像播客里叔叔阿姨说的那样一退休就没有方向了。😂😂😂 同意叔叔阿姨说的 不要随意的退休,要活的有方向有意义,毕竟摆烂3,4十年也是挺累的。 哈哈 哈哈
叠墨Trista
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哈哈~就像播客里讨论的,退休的定义是什么呢? 我觉得可能更多是不考虑太多现实因素,去做自己喜欢或想做的事情,那其实可以现在一点点开始朝这个方向前进嘛
专家登场
专家登场
2026.3.06
我以前是个月光族,自从有了孩子后开始有了存钱意识,却存不到了,真的好怕有天失业我改怎么来支撑,
叠墨Trista
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发展快也会让物质生活极大丰富,生活成本也会更低~我们肯定会有更适合的生活方式哒!
小狮子88
小狮子88
2026.3.06
31:57 是呀,哪有圆满的人生😭还是要自己看的开,哪有美好的另一条路,不要美化那条你没走过的路,还是要抓住自己正在走的路——送给我自己。
叠墨Trista
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把正在走的那条路走好,就是对的路啦~
HD293098b
HD293098b
2026.3.11
赶上好时候了他们。不像95后黑利吃尽
叠墨Trista
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不可否认有时代红利,但也有时代局限哇~感觉咱95后也算尝过点红利的尾巴~总有新机会的,加油