E07 赤脚走在神庙，雨林与人间

八百里地

60分钟 ·2个月前

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大家好，欢迎来到【八百里地】，你我的自留地。

我们在这里谈论梦想，文学，爱意，成长等等一切关于欲望，理想主义以及自我对话的一切可能性。欢迎你，我是赛群。

这一期我似乎也不知道如何编写shownotes,好像在柬埔寨那个青旅的秋千上我闭着眼睛摇晃着说完这些话之后，我已经完成了再一次在神庙，雨林或者这个人间的赤脚行走。

我今天在西贡城里来发布这期播客，见到了很多五颜六色的穿长裙的女人穿梭在街头，我心里想的是等会我也给自己买一条彩色的裙子。

这期播客没有shownotes, 听完之后你也想一个办法让自己去融入世间的彩色，让失去失去，让失去教会你失去。

朋友们，谢谢你，又一次来到八百里地，与我相聚。

展开Show Notes

大口大口吃饭超幸运版

2026.3.05

亲爱的赛群，好久不见。可能爱人是在一系列凝视与被凝视、渴望与被渴望的过程中，借助对方的目光重塑自我。但通过他者获取的自我认同，总伴随着异化的风险。我们既渴望通过他者确认自身的存在，又恐惧在他者的凝视中逐渐失去自我。也许正如马丁·布伯所言，真正的相遇不是“我-它”式的利用与占有，而是“我-你”式的全然呈现与尊重。学习不将对方视为自我实现的工具，而是作为一个独立的主体去爱；不再期待被选择、被认可；不再把爱扭曲成一套奖惩系统，不再试图成为“等待评判的客体”、“最好的选项”；不再将每段关系都视作一场自己必须通过的考试，搞砸也完全可以。我们开始学会走向自己，选择自己；允许自己犯错，允许自己平凡，允许自己被看见，也允许自己去爱。也许走向自己，以后才能走向自由。

赛群

:是的。我最近的感受是所有这些领悟只有事才能教会人。也算是纸上得来终觉浅，真正领悟的时候像进入全新的生命旅程了。

大口大口吃饭超幸运版:前几天我发了一个帖子说我十六岁的问题，二十岁依然没有解决，下面有一个评论我特别喜欢，“所有人生的答案都是活出来的”，祝我们活得更精彩，活出自己的答案

观_DhQH

2026.3.08

赛群，想要一个抱抱。和你一样的处境，强烈的感受到人类情感的美好与连接，因为现实问题，父母包办婚姻，再次让俩个自由的灵魂猛烈碰撞然后平静分开，我久久不能平静，整晚整晚痛哭流涕到抽搐颤抖，全力挽留无终，我错过了他为我坚持顶着所有压力最后面对群攻而破大防的那个时机，最终行尸走肉妥协。他为我付出了全部的力量和二十几岁的赤诚，我高浓度的期待、要求、回应，最后和现实碰撞碎了一地，我无怨无悔。你的经历我反复听了几遍，我在异地同样和你共鸣着，成长着，碰撞着。感谢你赛群，明天会好的，你也是。当然，我也是。

赛群

:但我也还觉得，关系修复情感共担理性回望不仅是我们的课题，这需要两个人同样无畏，甚至明知不可为而为之，一再为之。所以有时候我也觉得不要忽略自己的竭尽全力，我们也把这段关系撑到了能走的最远处。竭力爱过和挽回过之后你我的课题都是分离，我现在在想愿诸神俯允我从爱情中逃脱，在虚无处冷冽的自由。一个人离开我们有他自己的深思熟虑以及坚信那样更幸福，那就一定要体面的目送对方走。我们会有属于自己的新的平静和境遇，节日快乐，朋友。

赛群

:紧紧拥抱你。

提子奶酥

2026.3.06

亲爱的赛群祝你快乐一点

赛群

:其实底色里我好像有萦绕着幸福的。至于快乐好像短暂的来又短暂的走，我觉得还要学会表达快乐！去让身边人知道他们的祝福或让我快乐的的心意我都接收到了！总而言之我遥远的朋友，你也是！！永远快乐！

来包辣白菜

2026.3.31

我也曾写下我分离对我的困扰，以后一直在寻找怎么让我接受分离，直到今天我打开你的播客，听你说到分离时，我心脏好像抖动了一下，分手以后大家都在思考，也许，。我分手感到的煎熬，让我联想到我的亲人，于是我焦虑，我打电话给妈妈，无助的，无理祈求地和她说，你要活很久，要长命百岁，因为我意识到分别如此痛苦，我又无法接受。从此以后我遇见的人，都要向他要求许诺永远，我恐惧分别，我想起死亡也是一种分手，我不知道要多久才能坦然接受分开，谁能接受自己爱的人的离开呢？赛群姐姐我觉得你并不非常脆弱，你说神性是完整的人性，悲悯肯定不可或缺。而我也想把这些话放在八百里地。我和你有点像，你看见了你自己，就像我被看见。

暴燥的藏青色火锅

2026.3.10

亲爱的赛群祝好谢谢你让我更直观的感受到了我的感受我始终觉得疼痛也是一种感受我们惧怕疼痛但我们不逃避每一段离开都随着疼痛但也创造着火光每一种感受都是新奇的人生就是一场旅途任何感受都需要体验觉知每一种体验给我们不同的收获今天听了你的博客我更确定了我来过我来过我还在再见赛群

赛群

:祝好，再见，再见，我亲爱的朋友。

Laaab

2026.3.08

赛群赛群谢谢你的表达时常觉得互联网上这些珍贵的相遇是一种恩赐，是莫大的缘分，而缘分是最美好奇妙的东西。在我的世界观里，慈悲是一种很难得的境界，一种万分难得的品性，而与天赋不同，是完全需要去经历，受伤，感悟，成为的。谢谢你成为赛群并选择了表达。激励着启发着你的听众，无比荣幸成为你的听众，祝福你，希望你无论在哪里一切都好。

赛群

:“谢谢你成为赛群并选择表达”Laaab. 谢谢你来我的生命里。

鱼鱼的情绪客厅

2026.4.07

情感里面其实并没有所谓的伤害与否，所有都是相互的，只是不合适而已，或者说只是合适了一段时间而已，到期了，就需要各自离开。我特别认同你说的，在这段关系里，你们之间的连接是真的。你的体验、感受都是真的。所以，你并不会怪罪。我认为一段感情哪怕结束了，那也是美好的，没必要带着恨。有的人说，分手时，彼此没有恨意，说明两个人没有真正爱过。我特别不认同。这是内心极度缺爱的人才会得出的结论，那么结束后应该好好疗愈自己。我有过好几段恋情，其中一段八年，一段5年。另外两段都很短暂，但我觉得不应用时间长短来衡量。因为无论哪一段，都是真正的我在其中付出、感受着。走向终结的时候，挥一挥手，说个再见。之后会怎样，顺其自然。但是，回忆起来，哪一段又都很深刻。

梧桐悸

2026.3.21

我小时候有一种心理：跟妈妈闹脾气的时候，我会整天不说话，垮着个苦大仇深的脸，在家里散播怨气。我还想过离家出走，甚至伤害自己。现在回头看，其实我是想通过制造痛苦的方式，逼妈妈来关心我、心疼我，好让我确认“她是爱我的”，我也姑且把这当作缺乏安全感的表现吧。这种心理一直延续到我初中才结束。我那时候总以为我的痛苦，我的自卑敏感能换来别人的关注，但后来我发现不是的。我以为我一味的对别人好，对方就也能对我好。这种好的背后带着期待，反而成了一种压力。
我花了很长时间，才想明白这件事：爱不是交易。
以前如果我爱一个人，对方没有给我对等的回报，我会觉得真心被辜负。现在我不这么想了。如果要我爱一个人，对他好，那是我乐意，是我开心，不是因为我想从他那里换回什么。爱不需要还。我也不需要谁来爱我，来证明我值得被爱。我本来就值得被爱。我自己，才是最该爱我的那个人。
所以说自爱者方能不息。如果一个人觉得自己缺爱、不值得被爱，又很渴望爱，就会小心翼翼地付出，反复计算回报。这样就很容易受伤，因为你自己已经很匮乏了，却还在把自己仅有的东西给别人。越觉得自己缺爱，越拼命向外抓取，越消耗所剩无几的能量，最后把自己掏空。我以前就是这样。
一定一定，要学会爱自己，这是走向别人的前提。

Sahara_6El3

2026.3.05

去年年底无意间听到你的播客，陪我度过啦那段难熬的时光，我每次点进来都会看看你是否有更新，刚刚手机的提示看到你的到来，虽然这次我还没有听，但我还是想先给你留言。谢谢你的分享，请你也好好生活。

赛群

:是互相陪伴的。越到后来越觉得人与人之间哪怕微小的因缘际会都值得感激。也请你，好好生活我的朋友。

hyac926

2026.3.27

你好，赛群。原谅我今天才听这个播客。过去的三个月中，我在前两个月体会我自己的爱的累积，最后一个月在学会接受爱而不得的分离。分离的开始我也如此被难过笼罩，没有能力听博客，一直在试图拯救自己。恰好在我已经可以平静面对这件事的时候听到了这个博客，感觉像是一个温暖的拥抱，替命运抱了抱我。他是一个还不错的人，在中间我生日的时候特地写了一封信，这封信让我走出了大半。至少我努力让他尽可能看到我了，只不过差一点运气。学会如何让面对分离果然很难，但这件事早晚要学会。写下这些文字的时候心还是会隐隐作痛，但记住这种疼痛就好了，这是我勇气的勋章。他留给我的习惯也帮了我很多，也分享给大家：要记得多喝水，早点睡。

hyac926:最近非常喜欢《春光乍泄》，我尽力爱了，也曾因为一个人想要留下来，等待着最后的审判，时过境迁不得不走。祝我下一次依旧有成为何宝荣的勇气。

oneofone冕

2026.3.17

亲爱的赛群，见字如面，去年冬日我也经历了与你类似的经历，当时看过你的一个视频说每个人对于亲密关系浓度的需求不同，很喜欢你的文字和你表达，我也很喜欢看一些爱情电影，无论结局如何，记住那些美好的爱情的片段就好了，还是要大胆去爱，去经历。我们的人生如此丰富多彩，在这个春天，更鲜活的感受世界吧。

赛群

:你知道的，我所求的就是，鲜活一生。我会的。共勉，我的朋友。

oneofone冕:ｉ see you

孤云Deshu

2026.3.16

52:00 好久不见，赛群，祝我们都有勇气奔向更好的人生💛

赛群

:好，祝我们。

Tai_bb

2026.3.09

58:14 结束听到这首歌突然觉得好平静。谢谢你，赛群

赛群

:谢谢你。也谢谢你。更谢谢你。真的。

以后天天见

2026.3.08

感恩世界

赛群

:也要感恩自己。要记得感恩自己。

游啊游_7qA1

2026.3.07

结尾的歌曲好好听啊是哪首歌呀

Laaab:City Of Stars

悲伤培根

2026.3.06

赛群，好喜欢开头的音乐让我想到无人知晓播客开头也是这样一段，缓慢放松下来进入到你的讲述

ifeny毛喜

2026.4.16

赛群，听到这些很幸福，很幸福

独一_bxEJ

2026.4.16

亲爱的赛群：
见字如面
这是一封必然的来信，从短视频到八百里地，我将自己所有的静默时刻都用来读你，如同读我自己的前世今生，读我来时步履伏脉千里。

我想说，你的童年何尝不是我的童年，那些无来由的恨如同宿命般贯穿我的前生，不得不承认，那个我不忍回首的小时候，是我极力想要摆脱的困顿，只想尽快长大，尽快做自己的大人。

你在情感中的拧巴、撕扯和痛我都曾经历，甚至让这样一个敏感残缺的人进入了婚姻，可想而之，在我还未来得及清楚的看见自己的时候，又面对婚姻关系里的种种，我惶恐不已，我无能为力。而你何其幸运，你年纪轻轻就如此清醒，懂得所有的关系归根到底都是你与自己的关系，所有的爱都殊途同归，指向自己。

六年后的今天，我才终于有勇气亲手推倒婚姻的高墙，这一次，我没有选择在高墙之上透气、观望，我选择出走，选择振翅，选择将自己放逐，在更广阔的天地去拥抱那个真实的自己。

赛群谢谢你，谢谢你让我在荆棘丛生、格局逼仄的当下又重新生长出勇气，谢谢你让我知道，尽管去路千难万难、天涯路远，也要坚定的一次一次救自己于水火，直到把这末日走成良辰，直到与美好相逢，直到心无所恃、波澜不惊。

赛群第一次在短视频刷到你，如同老友重逢，你和我竟是如此相似，渴望身心在跋涉中得到平静与救赎，你的眼眸里尽是菩萨低眉的慈悲，你普普通通，你对一切情深意重。你哭嚼半生清苦，独吞所有失去，你将这一切称之为修行。我懂你，真的懂你，你的哽咽你的深情你笑着夺眶的泪水，我都看在眼里。

赛群，就让心里的荒如其所是，就让心中的念如己所期，终会有个人陪你，你要等，等千山一碧，等那场命定的粉红雨，你只管明媚、漂亮、旺盛的活，直到大方去迎接这场淋漓。那些怯懦与踌躇，该抛就抛，你要你落落大方与他在山顶对饮。珠穆朗玛般的精神高地，该爬就爬，纯净的世界才生纯净的魂灵。终会有个人陪你，免你无枝可依，免你四下流离，与你相依为命。倘若终点是茕茕孑立，也要死不悔改，你自成天地。

赛群，你说爱都流向了不缺爱的人，我不信。我们一路走来邂逅的诸多美好，我们识得文字赋予眼泪意义，我们被三餐厚爱、春风照拂，万事万物都在回应。坚信自己就是那颗沧海遗珠，你亦是源头活水！
所以啊，就让我们遥遥相望，彼此鼓励，共攀高峰！以流年为期，守护心中守护，渴望心中渴望，坚信花有重开日，人海自相逢。

春祺

我在远方，遥遥祝你～

鱼鱼的情绪客厅

2026.4.10

24:56 上次听到中途有事离开了。今天继续分享以下我的看法，无论匮乏还是缺爱都只是我们人生中某个时刻的状态，它不是恒定的。借用一个被当下用烂的词，我本具足，先天的我们是带着完美来执行任务的，但在执行任务的过程中，我们在社会这个大系统中耳濡目染，不断被归训，于是完美的我们就被凿开了一个缺口。但我们仍丘有能力把它补上，且不必追求完美如初，那个能力就是自我接纳和爱自己。一个当下匮乏或者缺爱的人，与其向外所求被爱被接纳被看见，最重要的是接纳自己、真正的爱自己、看见自己，这也是自己的内心小孩最需要的、最渴望的爱。

ProteanMist

2026.4.04

20:46 这段说得好好原来世界上还有那么多共同心路历程的人

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