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2用诺贝尔奖理论“耗散结构”解析精神内耗：为何内心会自发陷入焦虑与疲惫的混乱？这本质是精神系统的“熵增”故障。我们为你提供一套基于物理学的“心灵秩序”重建指南——从诊断能量内循环到疏通创造外循环，将空转的自我消耗，转化为有序的自我生长。
关键词：精神内耗 | 耗散结构理论 | 熵增心理 | 能量管理 | 自我调节 | 认知科学 | 系统重启
播客简介
「蠢蠢欲动」是一名后现代心理咨询师关于哲学、心理学、社会学、宗教的阅读与思考。关心"何为良好生活"这个话题，也希望通过一些邪修的方式在生活中另辟蹊径。
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