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0本专辑围绕感情背叛与亲密关系展开核心分享：
1. 遭遇背叛的痛苦正常，背叛源于对方心理缺失与人品问题，与你好坏无关，别用他人错误内耗自己。
2. 过情关的关键是把感情当普通事，追求幸福本身而非执念某人，提升经营爱的能力。
3. 高情绪价值核心是读懂他人需求与恐惧、精准共情，原生家庭影响亲密关系模式与自我认知。
4. 连线解答学员虚无、无力、孤独等问题，建议接纳情绪、勇敢表达、更新圈子、自我肯定找回力量。
00:03 多偶伴侣是否能被改变
05:06 如何过情关
16:36 优质亲密关系需要自己去争取
17:55 读懂自己的本质
19:50 连麦：无法接纳自己
疗愈不是消除所有问题，而是培育一颗更能应对风雨的内心。这段旅程，你不需要独自前行。
课程适合人群：
· 希望管理情绪、减轻焦虑与压力的你
· 渴望突破旧有模式、改善人际与亲密关系的你
· 在成长中感到迷茫、希望重新连接内在资源的你
· 对心理学、自我成长感兴趣，想要系统学习自我疗愈方法的你
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