非暴力沟通-2026-03-10-每天介绍一本书

《非暴力沟通》是由马歇尔.卢森堡博士创立的一种沟通模式和思维模式。核心理念是通过改变我们表达自己和倾听他人的方式，来建立基于真诚和同理心的人际关系，从而化解冲突，实现双赢