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0三八节特辑 | 做不完美妈妈：养育孩子就是重新养育自己，献给所有在育儿道路上跌跌撞撞的每一个平凡而又伟大的妈妈。
这是两位普通妈妈的掏心窝分享：从备孕纠结、生产选择到养娃的鸡飞狗跳，那些焦虑、打脸、崩溃的瞬间，最后都指向一个温柔的真相——育儿从来不是要求我们做满分妈妈，而是借由孩子，照见我们童年未被疗愈的自己，补上曾经缺失的爱与包容，重新养大那个没被好好爱过的自己。我们不必逼自己完美，60分就足够：先做好你自己，再当好妈妈。先爱自己才有能量爱孩子，我们只需做孩子永远温暖的港湾，剩下的，就让孩子成为他自己。
两个孩子的基础介绍：小太阳是七岁女孩小橙子（绰号橙大姐）的妈妈，孩子性格嗓门大、力气大、情绪激烈、自我意识强；小镜子是五岁男孩皮皮（绰号皮爷）的妈妈，孩子性格和小橙子相似，都坚持自我，希望按自己想法做事。
育儿核心观点分享
- 养孩子的本质是重新养自己：养孩子会推着妈妈改变，推着妈妈更认真面对生活；孩子拥有很强的魔力，能粘合夫妻关系，也能激发父母的母性与父性。
- 做不完美妈妈的初衷：分享琐碎育儿经历与生活感悟，寻找同频妈妈，互相温暖抱团，共同解决育儿中的小问题、小矛盾，分享小期待与小幸福。
- 育儿的重要前提：妈妈先学会爱自己，才有更大能力爱孩子；允许孩子做本来的样子，才能和孩子更和谐相处。
育儿感悟总结
- 孩子和父母互相成就：家长以为自己引领孩子成长，其实很多时候是孩子引领家长成长，孩子是家长温柔的成长力量，能治愈家长，帮家长理解自己的父母，修复童年的遗憾。
- 做60分妈妈就够了：当妈妈不需要追求完美，60分就足够了，比起当一个好妈妈，要先当一个好的自己，妈妈爱自己才能教会孩子爱自己，家长先做好自己，再要求孩子。
- 给孩子的定位是港湾：家长不需要给孩子指方向，要做孩子温暖的港湾，孩子遇到问题随时可以回来，给孩子勇敢向前的底气，剩下的让孩子自己去闯。
本期要点：
小太阳介绍自己七岁女儿小橙子的性格，嗓门大、情绪激烈、自我意识很强；小镜子介绍自己五岁儿子皮皮的性格，和小橙子非常相似，都坚持自我；两人聊到，养孩子从头到尾都是重新养自己的过程，做播客是为了分享感悟，寻找同频妈妈，互相温暖抱团解决问题。
妈妈先学会爱自己，才有能力爱孩子；允许孩子做本来的样子，才能和孩子和谐相处；每次聊完都很治愈，所以想做播客传播这份能量，也给自己做记录。
小太阳分享，自己本来没那么喜欢孩子，生完孩子后推着自己不断学习，比十几二十岁的时候更认真面对生活，改变了自己很多；小镜子分享，孩子有魔力，能粘合夫妻关系，激发父母的母性和父性，母性从怀孕就开始激发，父性要在参与育儿过程中慢慢建立。
小太阳分享自己的备孕经历，结婚一年没考虑要孩子，第二年老公觉得到年龄该生孩子了，小太阳当时玩心大，觉得自己没准备好，和老公吵了半年到一年，最后拗不过才同意备孕。小镜子分享自己的经历，从来没有丁克想法，27岁结婚，头三年没打算要孩子，想在30岁完成生育KPI，因此决定备孕。
小镜子分享自己的孕期经历，整个孕期很顺，没有孕吐，只是情绪波动大容易哭，38周查出妊娠高血压，医生建议催产试顺，小镜子害怕顺转剖，坚决要求剖腹产，家人尊重她的选择，她进手术室非常轻松，全程清醒，记得孩子出生第一声哭是，家人更担心她，这点让她很治愈。
小太阳分享自己的孕期经历，整个孕期反应很重，吐了四五个月，五个月开始耻骨疼，后期肿得小腿和别人大腿一样粗，必须用U型孕妇枕才能睡觉，妊娠纹很严重，三天两头堵奶，孕期非常辛苦；家人都坚持让她顺产，最后产检的老主任说服了家人，同意剖腹产，半夜羊水突然破了，她依然坚决选择剖腹产，符合剖腹产指征。
小太阳科普顺产和剖腹产的风险，顺产可能出现会阴撕裂、产后出血、尿失禁，剖腹产需要麻醉，麻醉本身有风险；建议孕妇结合医生的专业指导，自己做选择，孕妇自己要有话语权，要尊重自己的选择；小镜子提醒，怀孕生产对女性身体伤害很大，一定要按时产检，重视异常情况，不重视产检可能会造成严重后果。
小橙子出生后喂水呛到浑身发紫，进重症监护住了七天，出院时体重从七斤多长到八斤多，奶量从30ml涨到180ml，小太阳夫妻俩当时反而比较放松；小镜子坚持不给孩子喂奶粉，导致孩子血糖偏低，饿到了孩子，最后添加奶粉才恢复正常；两人讨论母性建立的过程，认为不是孩子出生就有强烈绑定，母爱是在日常付出和互动中逐渐建立的。
小太阳分享，之前会担心小橙子说话晚是剖腹产造成的，后来才知道说话晚主要和口肌发育、喂养太精细、养育方式相关性更大，和生产方式没有必然关系；两人感慨，每个孩子从在肚子里开始就有自己不一样的特点。
小太阳分享，小橙子不会说话的时候就能明确表达自己的喜好，唱歌错词都会摆手拒绝；小镜子分享，皮皮喜欢穿反鞋、说反话、唱反调，坚持自己的安排，家长对抗根本赢不了孩子，最后只能接纳，自我意识萌发是孩子确认自己存在的方式。
两人提出核心观点：育儿中的冲突，本质是照见自己童年的镜子，很多家长对孩子的强烈情绪，其实来自自己童年没被满足的委屈；举了温柔闺蜜辅导孩子练琴忍不住动手的例子，说明几乎所有家长都会有情绪崩溃的阶段，很难一直平和。
小镜子分享皮皮坚持自己安排出门路线、地铁线路，喜欢看地铁从隧道出来，有一次晚上十点多，皮皮坚持换车、乱跑，最后扑错人，小镜子瞬间被童年妈妈过度担心安全的记忆影响，情绪爆发，事后反思，确实有童年情绪代入，也承认提醒孩子安全是对的，但当下情绪有一部分是童年的影响。
小镜子带皮皮检查视力，看到很多家长在孩子近视加深后指责孩子，瞬间想起自己五年级第一次配眼镜时爸爸失落的表情，意识到很多家长平时不帮孩子养成用眼习惯，出了问题才把罪责推给孩子，这种做法对孩子伤害很大；两人讨论，认为哪怕知道孩子大概率会近视，也要帮孩子养成好的用眼习惯，家长要承担自己的责任，不能全怪孩子。
两人讨论，看到童年自己的经历后，要理解上一代父母已经在他们认知范围内给了最好的选择；家长要拓宽自己的认知，不要用自己认知里最好的决定去限制孩子；我们要警惕不要把自己小时候受过的伤害，再带给孩子。
小镜子反思，自己给皮皮买很多玩具，其实很多是填补自己童年的遗憾；给皮皮报唱歌、美术、游泳兴趣班，都是自己小时候喜欢却没机会学的，不一定是皮皮真正想要的；聊到童年记忆，正面的温暖记忆和负面的伤害记忆，孩子都会记一辈子。
小镜子分享，四岁的皮皮习惯了餐桌原来的摆放，半夜自己起来要把桌子移回去，夫妻俩被孩子的韧性击中，第二天就把桌子移回去，孩子满足秩序感后就再也没提要求，说明孩子只是需要满足自己的内心秩序，满足后就不会再提不合理要求；讨论不同原生家庭对规则观念的影响，伴侣育儿冲突本质就是不同原生家庭观念的碰撞。
小镜子分享，皮皮性格温和不喜欢冲突，自己因为小时候也是这样，所以更能共情孩子，不会逼孩子一定要打回去，尊重孩子选择告老师、跑开的处理方式；小太阳分享，小橙子性格强势，夫妻俩更担心孩子欺负别人；聊到逼孩子打回去本质是家长自己的焦虑，孩子本身不一定觉得被欺负，家长的定性反而会让孩子觉得自己弱势。
两人讨论，传统幼小衔接提前学知识、提前适应学校规则不对，幼小衔接是一个过程，核心是帮孩子完成身份转变，建立学习习惯，做好心理准备，家里本来是自由安全的环境，不需要提前把家变成学校。
小太阳分享，小橙子每天从幼儿园区角拿材料回家，后来拿了贴有同学名字的笔，被家人发现，夫妻俩第一反应都觉得孩子偷东西，非常焦虑；后来互相分享，发现自己小时候都有过类似经历，长大也没有变成坏人，意识到这个年龄段的孩子没有物品归属认知，不是故意偷东西；最后买了新材料还给幼儿园，给孩子科普物品归属，没有给孩子扣帽子，这件事对夫妻俩育儿观念影响很深。
小镜子分享，皮皮参加唱歌比赛和《爱丽丝梦游仙境》儿童戏剧，反思家长要相信孩子，孩子心里有数，不一定非要按照家长的方式来，家长经常会被孩子打脸；家长认为的好不一定是孩子想要的，不要强行安排孩子，家长喜欢的可以自己去，不要逼孩子。
小太阳分享，小橙子小时候兴奋的时候会像火箭一样扑倒家长，经常把她撞倒，她本来很生气，后来刷到狗狗兴奋扑倒主人的视频，觉得狗狗很可爱，反思为什么不能接纳孩子，意识到孩子只是在表达开心，之后就只是提醒孩子轻点，不再生气。
小镜子分享，去年圣诞节买了小圣诞树，过完节夫妻俩完全忘了浇水，结果皮皮每天主动浇水，还跟小树说话，一直坚持，这个瞬间让她觉得非常柔软治愈，意识到很多时候家长要向孩子学习。
小镜子分享，皮皮看她小时候和姥姥的合照，听到她开玩笑说姥姥懒不给扎辫子才留短发，瞬间哭了抱着她说妈妈你好可怜，孩子精准get到了她潜意识里的情绪，说明孩子很小就懂很多，天生就是小哲学家。
小太阳分享，和老公吵架，她出来哭了四十分钟，七岁的小橙子给她发微信安慰：“两个小时内可以哭，没事的，一定要振作起来呀”，瞬间让她破防，感受到孩子的温暖，觉得活着有链接、有希望、有意义。
两人讨论，家长以为自己引领孩子成长，其实很多时候是孩子引领家长成长，养孩子能让家长更理解自己的父母，修复童年的遗憾；孩子天生不受规训，能让成年人看到释放自己的可能性，孩子教会家长表达爱。
两人聊到，养孩子过程中会突然理解自己的父母，很多自己小时候不喜欢的父母的行为，自己当父母后才会理解父母的出发点是爱，只有自己付出过才能感知到。
小镜子提出，每个孩子都有不同的颜色，家长要做的就是让孩子成为他自己，世间最大的爱就是允许孩子做自己；小太阳总结，养孩子是照见自己的最好方式，能帮你和谐和父母的关系，妈妈要先爱自己，补充好能量才能好好对孩子，感谢家人的支持；家长不用给孩子指方向，要做孩子温暖的港湾，给孩子勇敢向前的底气，剩下的让孩子自己闯。
✨ 育儿路上可以时长提醒自己的话
♥只有当妈妈的先学会爱自己，我们才会有更大的爱的能力去爱孩子。允许了孩子做他本来的样子，我们才能更和谐的跟孩子相处。
♥每一次我们育儿上面的小问题跟冲突，都是照见自己童年的镜子。
♥你天天催着孩子有没有往前跑，有没有往前进步，那你自己有没有往前跑？爸爸妈妈们请低头看一下。
♥家应该是，孩子如果随时有问题拐回头的时候，这儿是一个很温暖的，是一个很靠岸的地方，不一定是很有钱或者是很高级的地方，但是一定是孩子靠岸港湾，随时张开双臂欢迎孩子回家。
♥比起当一个好母亲，我们要先当一个好的自己。” (战略洞见)
♥你有那么多角色，你能有当好自己吗？你自己给自己自己打多少分？
最最最最最最最后，我们想跟小橙子和皮皮表达一下我们的爱。
听说，小孩早就知道你爱发脾气，做饭不好吃，不优秀也不完美，但还是选了你当妈妈。
谢谢橙大姐和皮爷选择脾气差不会做饭的我们当妈妈♥我们会继续努力当好60分妈妈的
BGM：王菲《童》
