EP02-退税“捡钱” vs 养老“攒钱”| 你的1万2到底该怎么花?保驾护航

EP02-退税“捡钱” vs 养老“攒钱”| 你的1万2到底该怎么花?

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个税退税季到了,你是坐等退钱还是慌着补税?明明收入差不多,别人退几千你却分文没有,问题到底出在哪?

个人养老金1.2万额度该现在存还是年底存,2026年新扩容的养老投资产品该怎么选?税优健康险2400元额度到底值不值得薅,真的是鸡肋吗?灵活就业社保忘填竟会错失上万退税?

本期保驾护航播客,带你吃透个税汇算清缴底层逻辑,解锁个人养老金、税优健康险的节税秘籍,教你合法薅住退税羊毛,让每一分钱都花在刀刃上!

感谢老薛&瑾瑾录音室提供的场地和设备,有录音剪辑需求微信联系qingnongqiewu

AB姐(微信:enjoyBBworld),人如其名拥有AB两面的“精分”人生。A面是曾经穿梭于工业品、耐销品、快消品、奢侈品界的外企市场营销资深牛马;B面是中年转行闯入保险圈,成为一名保险经纪人。如今擅长为客户定制保障规划Plan A和Plan B,用心服务好每一位客户。  
Sunni(微信:shenyisunni)拥有15年4A广告行业当牛马的经历,现如今是保险经纪人,一枚温暖的ESFJ。希望以养老规划师的身份,为自己、家人和同频的朋友,寻找安心又自在的养老乌托邦。让我们的人生下半场,过得从容又有光。  
蛙哥(微信:Madfrog04)前博通、英特尔、阿里巴巴老兵,现如今是友邦保险代理人。见证行业起伏,亲历中年裁员后,更懂人生的不确定性。不讲晦涩条款,只做你身边真诚靠谱的陪伴者,用专业为你筑起风险防线,用温度陪你走过人生每一段旅程。

想要加入听友群和主播讨论保险话题,可以添加任意一位主理人微信,主理人会把你拉入群聊。

蛙哥

00:02:00 个税攻略:详解个人养老金、税优、健康险,助你多退税、少花钱!

00:05:46 三岁以下婴幼儿照护纳入抵扣范围,每个月可享两千块钱退税!

00:11:33 中国住房贷款利息抵税政策详解:一生只能享受一次的机会

00:17:20 如何填写个税专项扣除?幼儿园与小学的界定方法是什么?

00:23:08理财之道:如何利用复利效应实现财务自由?

00:28:55 日本长期利率徘徊在零左右,如何选择最佳储蓄方式?

00:34:41 理财工具选择:保守型、进取型、求稳派,投资者该如何选择?

00:40:28 比较银行存款和年金保险:收益与退休金的考量

00:46:14 税优健康险:为你的未来税收优惠做好准备!

00:52:03 实现财富增值与健康保障:税优健康险的多重优势

00:57:47 如何正确计算个人所得税退税金额?避免常见误解!

01:03:37个人所得税汇算清缴指南:最大化退税的技巧与策略!

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Estella__
Estella__
2026.3.16
03:55 一直都是只填报租房,每年也就退个几百块钱😭听完这期真是学到了
保驾护航-蛙哥
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可以把前面四年得抵税项补填下,可能会有意外惊喜哦!
Amber666
Amber666
2026.3.16
我比较好奇 这些税优险 退税优惠会一直有么 如果过两年没有优惠了 保险又不能停怎么办 那不就被套牢了
保驾护航-蛙哥
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税优优惠是国家长期政策,不是短期补贴,已经试点 + 执行10几年了,还在不断扩围,未来大概率会延续。 即便未来真的不能退税了,在目前银行利率持续下降得趋势下,税优健康险也可以锁定一个比较好得收益。
HD512503r
HD512503r
2026.3.16
哪些东西是不计入个税的?比如公积金公司交的部份,比如企业年金等等。想要查自己全年的所有收入,怎么从个税APP里面查才是最全的啊
保驾护航-蛙哥
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单位和个人缴的五险一金、企业年金是不计入个税的。 打开个税 APP ,首页点 收入纳税明细,把下面的选项都勾上,点查询,上方收入合计可以看到全年的收入。
天天芯芯
天天芯芯
2026.3.16
这一期真的太好啦!讲的很干货,特别实用,解开了我许久的谜团!很棒!希望多出一些这样的实操指南!(已经分享给家人和朋友)
保驾护航-蛙哥
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收到你的超级好评啦,超开心!还帮我分享给家人朋友,真的太暖心了~我会继续做更落地、更实用的指南,不辜负你的喜欢!
枕月星河
枕月星河
2026.3.16
为啥我每个月现金8万多,扣完了还剩5万多啊,感觉扣了好多
保驾护航-蛙哥
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您这个扣款比例是正常的,收入越高,税率越高,8 万多已经到45%的最高档位啦,听友太优秀了
1万2的选择题,退税捡钱还是养老攒钱?这期太懂打工人了!
保驾护航-蛙哥
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打工人的钱,每一分都要花在刀刃上!这期就是帮大家把账算清、把选择做明白,后续继续更实用干货!
感觉这期很实用,退税这个事儿一直不太懂
保驾护航-蛙哥
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太开心能帮到你!退税就是要讲人话、讲实操、一步一步教,以后我继续多做这种简单好用、一看就懂的干货~
晓晨哥
晓晨哥
2026.3.18
哎呀,听晚了,已经报完等退税到账了。。。
保驾护航-蛙哥
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你是的,只要父母有一方满60岁就可以每月不晚不晚,可以再查漏补缺下,看看前几年有没有漏退的税
1000_TYiZ
1000_TYiZ
2026.3.17
18:18 自媒体高税率
保驾护航-蛙哥
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自媒体首先没有工资收入的5000 元 / 月基础扣除,广告、带货、打赏多算劳务报酬,按照20%-40%预先扣除。自媒体从业者需要合理利用专项扣除降低综合税赋
刷到这期才想起来预约了昨天退税结果完全忘了。。。那就正好听听主播的讲解吧😭每年的奖金和房租我都不知道要怎么算
保驾护航-AB姐
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谢谢亲的耐心收听。 年终奖可在“单独计税”和“并入综合所得”间二选一。 • 单独计税:适合高收入、年终奖较高人群,通常更省税。 • 并入综合所得:适合年收入不高、扣除项多人群,可能全额退税。 住房租金退税 • 在主要工作城市无自有住房且有实际租房支出;与房贷利息二选一;夫妻同城只能一人扣。 • 扣除标准:不同城市800-1500元/月不等。上海1500元/月。
主播我们工资都是微信发放,需要补税么?
保驾护航-AB姐
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亲,你的问题很重要。微信发工资,本质还是工资薪金所得,汇算时是否补税,只看两点:公司有没有帮你代扣个税、你全年综合所得是否足额预缴。 1. 微信发工资≠不用交税,关键看公司有没有代扣申报。 2. 没申报的,汇算时必须自己补上,该补的税及时补上,否则会有高额滞纳金。
名下没有房产,也没有租房,住在亲戚家,可以申请租房扣除吗?
保驾护航-蛙哥
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不能直接申请哦,如果需要抵扣的话建议 1.与亲戚签订规范租房合同 2.每月 / 定期实际支付租金(建议银行转账,留凭证) 3.合同、转账记录留存备查 4.亲戚需要缴纳综合税率 2.5%(房产税 2% + 个税 0.5%)
麒麟瓜
麒麟瓜
2026.3.16
15:27 假设父亲满了60岁,母亲没有,也能抵扣3k吗
保驾护航-蛙哥
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可以的,只要父母中有 1 位年满 60 周岁,即可享受赡养老人专项附加扣除 如果是独生子女就是3000,非独生子女每人最高1500
考PMP可以减免继续教育嘛!
保驾护航-蛙哥
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PMP 是美国 PMI 颁发的国际认证,不在我国《国家职业资格目录》里,不符合条件哦,所以不能抵扣
BBS_Bjj2
BBS_Bjj2
2026.3.15
1.2 万收益也没多少 ,个税多的人也不在意吧?
保驾护航-AB姐
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哇……亲是高收入人群呀😃个税档位越高,可以退的税越多呀,最高每年可以退5400元。边退税边享受养老产品的复利增值,给自己多存一份养老金,是不是很香呀😃当然,高收入人群建议考虑更全面的养老规划,欢迎加入我们的听友群探讨哦!
BBS_Bjj2:投入 12000,回报 5400.收益率很高👍
3条回复
码住,现在的环境下确实要算算个税的节省了
保驾护航Sunni
:
欢迎加入听友群哦~群里不仅会同步播客里的个税、养老干货,我们也会在群里分享适合咱们的长期储蓄、养老规划方案,有任何关于税务优化、养老储备的问题,都可以随时交流~
瓜瓜李
瓜瓜李
2026.3.15
标题和提纲都写得好好
保驾护航-AB姐
:
谢谢瓜瓜持续关注和支持呀!
我家客厅
我家客厅
2026.3.15
哈哈哈哈 其实你说这些我都听的很多 家里有一个做保险的老妈 很多话我也能张嘴就来 很多内容一听就懂 原来这就是熏陶
保驾护航Sunni
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哈哈,感谢被保险老妈熏陶过的耳朵,一听就懂👍咱们这期就是想把“口耳相传”变成能直接用的操作指南!
W_B3Pk
W_B3Pk
2026.4.11
个人养老金到底有必要吗 不太了解能不能出一期!
保驾护航-蛙哥
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如果你的税率在10%或以上,强烈推荐购买个人养老金,既能享受退税,又能养成储蓄的习惯,为未来养老生活添砖加瓦