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4🥯本期口味：哈姆奈特 Hamnet，莎士比亚，哈姆雷特，赵婷，悲剧，电影与戏剧
主厨🧑🍳 因为Hamnet不再讨厌Hamlet的Fina & 没认出莎士比亚但依然大感动的Chloe
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🥯本期食用指南：
3:30 “工作留痕”的莎士比亚成了我们了解那个时代创作的符号
7:40 印象深刻的电影情节：Hamnet面对死神和Agnes回归自然的生育
15:55 作为伟大悲剧的哈姆雷特，为观众带来了什么
24:00 Hamnet的回头意味着什么 - 从真实存在的痛苦成为一个独立的悲剧故事
30:00 悲剧为何伟大：净化观众，也净化角色
34:00 「Hamnet」拯救了我对哈姆雷特的不理解：一个ego很大的悲伤年轻人重生成一个疲累父亲的寄托
40:00 莎士比亚易碎的自我与赵婷作为伟大导演的自我暴露
51:30 如何走出失去的痛苦，虚构作品能解决真实的痛苦吗
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🥯配合食用
The Globe Theater 是伦敦著名的莎士比亚剧场，最初建于1599年，由莎士比亚所在的“宫内大臣剧团”建造并使用。剧场为露天圆形结构，观众围绕舞台而坐，强调演员与观众之间的直接互动。这里首演或上演过多部莎士比亚作品，是英国文艺复兴戏剧文化的重要象征。在电影Hamnet中呈现了这个剧场。
Devising Theater 创排剧场 是一种由演员、导演和创作团队共同发展剧本和舞台形式的戏剧创作方式。作品通常不是基于现成剧本，而是在排练过程中通过即兴、讨论和实验逐步形成文本与结构，强调集体创作与过程导向。
Sasha Gordon 是一位拥有波兰裔犹太父亲和韩国母亲背景的亚裔混血女性，这种多元却也充满矛盾的身份底色。她的作品《Gone Fishing》(2019) 在纽约佳士得拍卖会上以 214,200 美元（约合人民币 150 万+）成交，成交价超出底价两倍之多，更是刷新了她个人拍卖纪录的 400%。在 Sasha Gordon 的画里，自画像不再仅仅是容貌的记录，而是一场关于“我是谁”的激进实验。她用画笔挑战传统艺术史对女性和族裔的刻板印象，让每一个看画的人都能在那些“不适感”中，看到现代人灵魂深处的共鸣。
Poetic 《诗学》 是古希腊哲学家亚里士多德的重要著作，系统分析了戏剧与文学创作的原则。书中提出“模仿”（mimesis）、情节结构与“净化”（catharsis）等概念，强调悲剧应通过完整的情节与人物行动引发观众的情感体验，对西方戏剧理论影响深远。
提及的赵婷的另外两部长篇电影
《骑士 The Riders》（2017）是赵婷 的第二部长片。影片以美国南达科他州的牛仔文化为背景，讲述一位年轻骑士在严重受伤后被迫面对无法继续骑马的现实，并重新寻找人生方向。影片以非职业演员出演、接近纪录片式的自然表演著称。
《无依之地 Nomadland》（2020）是 赵婷 执导的剧情片，改编自 Jessica Bruder 的同名纪实作品。影片讲述一位女性在经济衰退后离开传统生活，成为美国“游牧族”（van-dwellers）的一员，在公路与临时工作之间寻找新的生活方式。该片获得了 Academy Awards 最佳影片、最佳导演等奖项。
配合实用单集
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🎵BGM
Creep - Radiohead
We found love - Rihanna
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音频剪辑/Fina & Chloe
封面/Chloe
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