旷野漫谈||第十五期(3)安住本心:应对“抉择困境”“Gap迷茫”旷野心播客MY WAY

旷野漫谈||第十五期(3)安住本心:应对“抉择困境”“Gap迷茫”

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(接上)* 建构主体力量与本心的联结:才能培养对自己的信任、自我允许的能力,才能获得自然、自在生活的节奏,获得真实的喜悦、自足与内心的安然 

Q1. 如何抉择“要不要考研?”

* 走出抉择困境:先澄清核心价值 + 坚持价值导向性行动 + 然后自我负责

* 与自我的深刻联结,才能获得安然与笃定。

* “知行合一,事中磨炼”,主体性练习融入生活实践中,在正向体验、正向反馈的积累中,逐步提升主体力量。

* 给自己选择的自由,承担向内自我建设的责任。 

Q2. 如何解读“毕业迷茫” “换工作”空档期,“Gap”的恐惧?

* “有用的”迷茫,“必要的”Gap

* 允许自己可以有和别人不一样的选择

* “快乐的异化” “享乐的污名化” “享受的道德/情感束缚”

* “有用vs无用” “结果论vs过程论” 对治“乏善可陈的生活”?—— 联结本真自我、联结生活、联结自然与生命本真对治“他者凝视、评价压力、选择困境”?—— 构建、坚定践行“内在价值评判体系”

爸妈在“受苦”,我凭什么享受?—— 课题分离、自我负责、情感边界,“亲而有间,予而有度”