元认知，正念呼吸，前额叶，正念冥想

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AI_SUMMARIZE

针对医学专业课学习过程中（“影像”体质宝宝更适配👍），每一章重点知识点讲解，用最通俗易懂的语言让我（没听错，就是我🌚）听懂并记住:)
旅途中，顺道记录雅思做题反思、医学英语笔记和“在读”书籍的读书感悟🤗
总之，我当下输入什么，就在这儿输出什么，这儿就是我个人输出的自由天地，也是个人成长记录啦🎉
okay就先介绍这么多吧，
会一直更新哒，请相信窦房结的意志力💪
.
祝，天天开心，学习顺利～👋:p

AI_SUMMARIZE_EPISODE

窦房结同学的医学之旅

05期 如何高效放松（上）

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