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1专辑拆解亲密关系经营之道：放下改变伴侣的执念，解锁让对方心动的秘诀；探讨爱意难被回应的应对方法，点破分手核心症结多源于“你应该懂我”的心理误区，更教你透过言行看穿人心，读懂亲密关系里的相处真相。
00:00 改变伴侣的方式
05:01 如何让对方爱上你
11:28 对方接不住自己
14:01 分开的绝大部分原因：你应该懂我
20:20 如何看穿一个人的语言和行为
疗愈不是消除所有问题，而是培育一颗更能应对风雨的内心。这段旅程，你不需要独自前行。
课程适合人群：
· 希望管理情绪、减轻焦虑与压力的你
· 渴望突破旧有模式、改善人际与亲密关系的你
· 在成长中感到迷茫、希望重新连接内在资源的你
· 对心理学、自我成长感兴趣，想要系统学习自我疗愈方法的你
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我和老婆从2014年在一起，走过了十多个年头，一直以为我们坚不可摧。但前几天她突然坚决提出离婚，让我措手不及。回想去年，确实是我状态失衡，忽略了她的感受，生活方式的改变让她受了太多委屈，是我“不懂”她了。
虽然我们17号已经登记，现在也处于冷静期和分居状态，但我内心依然不想放弃这十年的感情。道理我都懂，现在强行挽留可能适得其反。但我还是想让她知道：无论遇到什么问题，我都愿意跟她一起面对。我不希望因为我的迟钝而弄丢了她，我会用行动去证明，我是爱她的。