052.在春天,不用着急成为谁脑袋空空 empty mind

052.在春天,不用着急成为谁

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评论数52

⏱️ 时间轴

03:23 过年半个月没刷手机,回来发现:负面情绪变少了

05:35 三八妇女节,品牌集体“避用”女性力量?

06:35 “奥德赛时期”?我们对“下定义”和“被定义”上瘾

08:28 人类为什么热衷于分类?我们无法想象“没有边界”的感觉。

11:56 从小质疑艺术的分类:画家在画画的时候,知道自己正处在“蓝色时期”吗?

13:23 学术访谈中的语言可信吗?

16:10 儿童时期的直觉,可能比成人更接近“实相”

19:34 一个反常识观察:真正有成就的人,很不“社会化”

20:23 “人生方向”不是找出来的,是边走边看

22:13 方法论一:享受 be nobody

新认识朋友时,不着急贴标签,独处时更别急着定义自己

23:34 方法论二:对自己进行“陌生化训练”

走在最熟悉的街上,想象自己是一名游客。

25:22 方法论三:问一个更大的问题

被困住时问自己:宇宙外面是什么?

27:03 方法论四:5W分析法

连续追问五个“为什么”,剥开表象,找到问题的根本原因

——

bgm: All You're Going to Want to Do Is Get Back There — The Caretaker

  • 节目中提到的

🔮 5W分析法

最初由丰田佐吉提出,后经丰田汽车公司引入生产系统,成为公司问题求解培训的核心内容,该方法认为将一个表层问题往下追问五次,问题的本质及其解决办法随即显而易见。

📚书籍

《鱼不存在》[美] 露露·米勒(Lulu Miller)

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👩🏻「 生龙活虎的七七」

观点 | 扮靓 | 时尚 | 心理

前时尚媒体记者/凤凰卫视《名人面对面》新媒体负责人,译著《关于时装的101个常识》。

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就像那句“我必须足够优秀,我才值得被爱”。也许在某些阶段保护了我们,让我们获得了认可,随着时间推移,会发现我都值得被爱,不需要有这样的前提。
各种定义标签就像牢笼将我们困住,就如标题说的,在春天,不用着急成为谁,每个人都有自己的节奏。
还有那句“原生家庭是原罪”,其实没有完美的原生家庭,父母也有他们的原生家庭,不应该是你人生最终的定义,你有选择自己人生的能力。
Zelina_
Zelina_
2026.3.19
30:35 谢谢七七给我们提供了另外一种视角,用审慎的眼光看待我们使用的语言,而不是浮于表面去接受社会灌输给我们的一切概念。
我也在前一段时间用了MeetAda,有时朋友不能接住你的一切情绪,而我有一些困惑的时候会跟Ada聊,app的界面很简洁明了,使用体验也很不错,推荐给朋友们。
小谷_
小谷_
2026.3.20
兑换成功啦! 用Ada已经有小一年了 这期间还给产品经理提了好多我的建议 看到Ada“独立”出来真的很开心!喜欢的播主和喜欢的产品合作真开心呀🥳
生龙活虎的七七
:
啊那现在好用的感觉应该是有吸纳到你的建议
已经聊了30条,聊哭了,但是感觉更了解自己,也能更正确认识和处理自己与这世界的关系
谢谢七七的推荐,好像一场下在心里的及时雨~非常喜欢追问这个形容😇😇
HD543797e
HD543797e
2026.3.24
00:35 好喜欢这个bgm呀 很春天吖
HD526400w
HD526400w
2026.3.23
26:14 我曾经在很困顿很焦灼的时候去了龙门石窟。去的时候是晚上,景区里的灯只打在石像上,周围的水面、树林都静默着,黑着。那个时候有很强烈的分离感,我是谁?我的困扰是什么?宇宙不回答,一切沉在黑暗中,一切都不重要了。
VanessaZeng
VanessaZeng
2026.3.20
好喜欢这一期
很喜欢标题,对于人类对于下定义上瘾部分很喜欢,让我思考了这一行为。自己确实也喜欢搞清楚自己到底是什么MBTI,什么星座,内心的世界等等。或许我们应该学会给自己松绑,我既可以是I人也可以是E人,我自己舒服就好。
乐子了
乐子了
8天前
分类很容易从多个方面认识到一个事物,但也要警惕是不是陷在了分类这个事情,更重要的其实是去欣赏这个事物的本身
06:53 我也有刷到过!因为自己正处于刚奥德赛时期。去年刚毕业的大学生,好迷茫。
最近老是被一个标签困扰了很久,就是别人觉得我不爱和他人说话和聊天,我也时常怀疑是不是自己的问题,但是每次我都觉得不是不爱和她们聊天,而是觉得跟她们聊天没有什么意义,因为她们说的话题和内容都是对生活工作的抱怨以及他人吐槽。不融入就会觉得自己另类,一融入就觉得自己也很没意思,老是把自己不满抱怨带给别人。所以就是很纠结。
00:24 声音太好听了!好舒服
KaWW
KaWW
2026.4.02
喜欢这期的配乐~
IrisLLl
IrisLLl
2026.3.28
28:22 五个为什么感觉很有用!下次要试一下
米粒_2N7U
米粒_2N7U
2026.3.23
尝试利用心理ai agent 但他每次问的太细 又让人感觉疲于回复
最近烦心事挺多的,焦虑。但七七给我力量
HD532001o
HD532001o
2026.3.21
阁楼太熟悉了
sissgooli
sissgooli
2026.3.20
好喜欢这期呀~