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24,000点，终究还是破了。
年初17连阳，大家喊着“牛市来了”；如今指数回到起点，很多投资者又开始怀疑“牛市结束了”。短短三个月，情绪从亢奋到悲观走了一个轮回，但指数的位置几乎没变，这种“情绪过山车”的代价，就是账户的反复磨损。
本周五，当上证指数跌破这个被无数人盯着的心理关口，市场的情绪陷入冰点，然而当市场真的走到这一步，我们反而需要停下来问一句——
接下来，该怎么办？
本期《财经风味》，我们与嘉宾从短中长期三个维度，为大家梳理当前市场的应对方式：
- 短期，别被情绪带着走。
4,000点这个位置，恐慌和贪婪都没有意义。震荡市最大的陷阱，就是每一次反弹都以为是反转，每一次下跌都以为是崩盘。
- 中期，聚焦有业绩的方向。
红利股已经悄然六连阳，化工龙头开始企稳，电力板块逆势抗跌——这些“慢钱”正在被资金默默布局。而科技股，依然在等待情绪回暖的信号。
- 长期，相信市场的逻辑。
从“降低波动率”到“提高分红率”，监管的意图从未改变：让A股健康稳健发展。过程注定是磨人的，但方向是清晰的。
行情磨人，磨的是耐心，磨的是认知，磨的是对节奏的把握。
当绝大多数人开始抱怨“这行情没法做了”的时候，也许，该认真思考的，恰恰是如何在这样的行情里，活下来，甚至活得更好。
如果你对当前的市场把握不了方向，欢迎加入爱建先禾俱乐部，与金牌投顾老师深入交流与学习，扫描屏幕二维码了解详情！
下场节目直播时间：3月26日 12:00 爱建证券抖音/视频号
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【本期节目录制时间：2026年3月19日 】
本期嘉宾：
爱建证券首席投资顾问 边风炜 S0820624080002
爱建证券投资顾问 夏英凯 S0820624110001 徐可S0820625060002
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