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0🎧 本期内容
这一期，我们来聊聊「充电」。
你有没有发现——手机电量掉到20%你会慌，但自己累到快关机了，嘴上还说“我没事”？
这期播客里，我想和你聊聊：
· 为什么我们对电子设备比对自己温柔
· “懂事”“被喜欢”“怕失望”是怎么让我们忘了给自己充电的
· 充电其实不是什么轰轰烈烈的大事，就是一些很小的瞬间
· 以及，充电最难的部分，不是找到充电器，是允许自己拔掉电源的时候，心里没有声音在指责你
最后，我也想问几个问题——不用回答我，在心里想想就好。
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🎵 本期音乐
· 片头/开场白：Ólafur Arnalds – 《Þú Ert Jörðin》
· 第一段：Goldmund – 《In A Notebook》
· 第三段：Dustin O'Halloran – 《Opus 20》
· 第五段：Max Richter – 《Written on the Sky》
· 第八段：Alexis Ffrench – 《Bluebird》
· 片尾：Ólafur Arnalds – 《Lag Fyrir Ömmu》
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