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25疗愈森林第18期节目，和你聊聊，如何允许自己「粗糙地开始」，在不完美的行动中，持续创造自己想要的人生。
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你会听到：
00:41 为什么突然想录一期不写稿的播客
02:36 我与完美主义的和解之旅
04:09 回望两年播客创作之路，我的意外收获
14:07 10年前那个妆容粗糙的女孩，如今是千万级美妆博主
17:37 日剧《吃饱睡足等幸福》教会我的事
23:47 ✨言承旭：不完美，也没关系，对不对？
24:49 ✨荣格：我情愿是完整的，也不愿是完美的
25:25 此时此刻，如果允许自己「粗糙地开始」，你最想做的那件事是什么？可以粗糙地迈开的一小步又是什么？
25:39 ✨印尼谚语：再高的塔，也是从地上起来的
📖提到的书
斯蒂芬·盖斯《如何成为不完美主义者》
🎬提到的影片
《吃饱睡足等幸福》
🎵片尾曲
小果《旅行的蜗牛》
👧在哪里还可以看到主播
公众号：依然的疗愈森林
私人微信：yiranhyy（请备注：小宇宙/网易云/苹果听友）
如果对播客有什么感想，或沟通合作可发邮件到：
26162636@qq.com
📻本节目收听方式
小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐
另外，两周年快到了，作为i人主播，我正在反复纠结要不要建一个听友群。💚 既期待交流，又怕打扰清静。如果你觉得我们需要一个「i人友好」的森林树洞，请点赞这条评论告诉我🌼
无论是听感反馈还是点赞，都是给我这个纠结主播的勇气和灵感。谢谢每一个安静听完的你。✨