活出“未曾活过的自己”《一生之敌》

本期为你解读《一生之敌》，一本颠覆成长认知的实用指南。
你是否常被拖延、自我怀疑困扰？作者史蒂文·普莱斯菲尔德指出，真正的敌人是内心的“内阻力”——一种专门阻止我们向上的本能。
作者用27年出版第一本书的经历告诉我们：战胜内阻力，不是消灭它，而是从业余爱好者转变为职业选手。前者依赖灵感，后者依靠纪律。
本期将带你认识内阻力的四种面孔，学习职业选手的五种素养。你会发现，真正的勇气是带着恐惧行动，真正的成长是每天出现在自己的“工位”上。
愿我们都能突破内心的障碍，活出那个“未曾活过的自己”。
晚安。