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8别人的童年是玩耍，我的童年是观察、恐惧与早熟。创伤没有毁掉我，反而让我在大事面前异常冷静。
这是一个关于自愈与成长的真实故事。
本期嘉宾：Lisa，追求运动和健康生活的互联网打工人，比我大7岁，我们都是INFJ。
上期我们聊了她三十岁那几年的风暴——感情受挫、职场困惑、父亲离开。这一期，我们向内走。
去谈论童年，也谈论主体性，去看见那些成长的过程。与母亲和解，和执念和解，与死亡和解，最后与自己和解。
其实这一期可能更接近我平时和朋友聊天的状态，我们会随机漫游、即兴的思考，以及互相看见
这是一场渡己之旅。如果你也是那个从小就敏感、总在归因自己问题的人，这期或许能给你一些共鸣和拥抱自己的勇气。
欢迎你来拾光客厅坐坐
上期回顾：EP05.生活是流经你的，不是来攻击你的 | 两个INFJ的互相看见-Lisa（上）
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01:52 Lisa的童年：母亲家暴，“原来挨打也能获得财富”
04:03 INFJ的宿命：从小承担照顾者角色。“我确实有时候觉得挺累的”
06:44 暖暖的童年共鸣：从小学会照顾别人的情绪，也会把父母的争吵归咎于自己
07:29 死亡教育的缺失下，对未知的恐惧蔓延成焦虑，Lisa的方法是把事情变具体
11:18 与减肥的执念和解：瘦了4斤的那个我，和在上海出租屋里又胖了十几斤的我，到底有什么区别？为什么前者值得被爱，后者就不值得？
15:03 Lisa的主体性是怎么被构建的？
16:30 暖暖的自我探索过程：“创伤保护机制”——回避，是太早面对未知的代价
20:08 Lisa一个人操办父亲的葬礼：选择海葬，尊重父亲的遗愿。“创伤带给我们的好处，是异于常人的冷静”
21:22 从风暴里走出来，活下来了。“如果我没有经历这些，我会是另外一种样子吗？”——最后的答案是庆幸
22:40 主体性天平：一端是敏感，一端是钝感，中间是主体性。我们在学习让跷跷板平衡，敏感的时候发挥敏感的特长
25:54 主体性是流动的：薛定谔的主体性，时而在，时而不在。它不需要在所有时候存在，只需要在对的时候存在。以前没有意识到自己在承托别人的期待，现在能在事后意识到“我让渡了权利”。这是一种进步。职场和感情都是童年模式的重复。
30:36 工作与生活的平衡没有标准答案。“我就是这样的人，我觉得你也是”——这是两个INFJ的相互看见
34:04 Lisa对十年前的自己说：“你敢爱敢恨挺好的，你没有任何错。虽然痛过，但好在生命里依然会有光在照着我”
34:57 暖暖解读“此岸拾光”的意义：我们总在眺望彼岸，却忘了划过的水就是生活。那些痛苦里，也有具体的、微小的光
我们像一面镜子，在彼此身上看见自己。如果你也有类似的经历，欢迎在评论区留下你的故事。
感谢收听，下期见
🎙️本期录制设备由十二海里编辑部提供
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