当代人最大的内耗：活在未来的恐惧里？“不妄为”才能停止灾难化的想象

内耗，不知从何时起，已经占据了现代生活的一部分

焦虑，也成为了大家口中的高频词汇

为什么在衣食富足的今天，我们却比父辈更焦虑？

为什么良性的“未雨绸缪”，变成了扰乱心神的“未事先慌”，我们到底在怕些什么？

为什么越想掌控未来，越被焦虑反噬，甚至连当下的生活都过不好？

“预支焦虑”已经悄然渗透进了我们的生活

什么是”致虚极，守静笃”——解题之道，早就藏在古老的智慧当中

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