手汗症与身心愉悦的相关性

😭本人受自己手汗症的影响很大，但有时候手就不出汗还挺舒服的。

所以为了找到什么时候不出手汗的方法，我自己把自己作为方法，不太严谨的去感受、去体会自己不出手汗的身心状态。

最后发现吃好饭、睡好觉、身心愉悦能够在一定程度上缓解手汗症。当然这并非一劳永逸。

希望能给大家一些参考。

希望能给帮到大家