Vol.19 没有人会来,但这正是自由的开始|高敏感觉醒三部曲(上)疗愈森林

Vol.19 没有人会来,但这正是自由的开始|高敏感觉醒三部曲(上)

38分钟 ·
播放数873
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评论数26

我们总是期待那个「灵魂双胞胎」能带着伞准时降临,却忘了,真正的自由,是从承认「没有人会来」开始。

🌿

本期节目你会听到:

00:34 一场生命觉醒之旅

02:19 我给自己造了一个「Q弹泡泡」🫧

05:24 一个极其隐秘的渴望

06:44 白雪公主、董竹君与衣柜上的小纸条

08:41 独立女性:在追求自立自强之外,还有什么

09:48小学一年级,站在走廊等伞的小女孩

12:26 给妈妈做面部 SPA 的那个晚上

13:41 深海级的爱,撞上了浅滩级的回应

19:08 兰花与蒲公英

25:00 没有人会来 No one is coming

27:23 把「爱的开关」收回自己的掌心

28:08 3个「自我关怀」小练习

33:36 一个小彩蛋

35:55 原来,我就是自己的伞

📖提到的书:

村上春树《海边的卡夫卡》

董竹君《我的一个世纪》

余华《胆小如鼠》

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🥰欢迎大家来评论区说一说:听完这一期播客,你最想做的爱自己的1-3件小事是什么?
还做不到不再期待有人能百分百接住我,双高胎真的好幸福。。
依然Emily
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嗯呢,那就允许这个期待的存在,毕竟那是一种很幸福的体验😊同时,我也相信,期待被他人接住和开始自己接住自己,是可以双轨并行哒~只不过,当我们开始成为那个能够「自我接住、自我关怀」的人时,带着更加松弛自足的状态,回到关系里,对他人的期待,就不会成为我们唯一的救命稻草,于是,双方就拥有了更多的自在与自由🌿
依然Emily
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双高胎是指「高敏感双胞胎」吗?😁
8条回复
好棒👍🏼
依然Emily
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谢谢峰哥的赞赏💚
依然Emily
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Ps.你的昵称和疗愈森林好搭啊☺️
你自己就是你在等的那个人🖐🏻
依然Emily
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🙌
欢喜yuh
欢喜yuh
7天前
16:06是这样的当你有付出的本能 那就期待有人能这样对我,其实一定程度也会给他们带来困扰。最后发现把那些爱多给自己一些,努力的像对别人对自己。
依然Emily
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嗯呢,练习爱己如人🥰
GGWang6
GGWang6
6天前
没有世俗成就,就是普通上班族,有韧性,但是没有冲劲
依然Emily
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把时间周期拉长看,有韧性,何尝不是一种更恒久的冲劲?😉
真好,持续关注学习。
依然Emily
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🌷
HD798156f
HD798156f
7天前
十分感谢分享,听到一年级的那一段小时候那种委屈但是拒绝表达的感觉又回来了,尘封了很久。不过现在我可以去照顾那个小孩了。希望以后能越来越爱自己₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡
依然Emily
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对呢,就是那种「拒绝说出口的委屈」又或是 「说不出口的委屈」,有时是不愿,有时则是不能,有时是不愿又不能🥹好在,我们现在已经长大了,可以回过头去摸摸那个小孩的头,去听见并照顾她/他心里的那个委屈。一定一定会越来越爱自己的🥰
HD798156f:摸摸头,好温柔!
发布2分钟就来听了!
来听了