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244为什么在一堆照片里，总是选不出最好看的那一张？为什么明明是自己的脸，却要靠别人的评价才知道好不好看？我们经常因为自己的不够完美而暗自焦虑，因此想法设法让自己成为360度无死角的人。但其实，我们终其一生在寻找的，从来不是最完美的那张照片，而是被自己接纳的、松弛自在的那份「漂亮」。
这期k和洛怀从两张合影的差别聊起，拆解选照片的纠结、对外界反馈的在意，以及我们如何在容貌焦虑里，慢慢找到自洽的答案。
我们还聊了聊被直男审美“荼毒”的搞笑经历、拍照选图的懒人干货，以及从在意外界反馈到与自己的不完美和解的心态转变。
美不是执着完美，接受真实、适度努力，把变美当成一场好玩的游戏，打怪升级、重塑自己，反而能收获更强大的生命力。毕竟人生就像选照片，没有绝对最好的那一张，却总有最舒服、最像你的那一种，差不多好看、开心自洽，就已经很棒啦！
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🕐 时间轴
00:04:15 人为什么不知道自己漂不漂亮
00:08:04 懒人选图干货——放弃“最好看”
00:29:01 不是所有人的意见都重要
00:35:27 无人问津很正常，熬过低谷才会被看见
00:46:04 美没有标准答案，连刘亦菲也有人不喜欢
00:57:44 30+的漂亮，是自己塑造的人生状态
01:08:08 变美是一场游戏，奖励是生命力与自我升级
01:09:25 人生像选照片，没有绝对最好的一张
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官方小红书：心都野了heartbeast
洛怀：写点文字的撰稿野人 （微博@洛怀pro）
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1. Superstar - S.H.E
2. Sub-d - more Jazz guitar
3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11
