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4【节目介绍】
这是一次很特别的录制，也是一期很特别的串台。
感谢始祖鸟让这场对话在阳朔江边发生。耳边有鸟鸣，以及风穿过竹林的声音，偶尔还有竹筏划过水面的响动，这些都是室内录音无法复刻的。
也感谢「基本无害」@午夜骑手毛冬，@Yoyo孙佳祺和心洛。那天我们在《她顺流而上》女性山地课结束后，坐下来聊了聊各自的攀登🧗故事，以及攀岩让人秒进“心流”的状态，那种专注到忘记时间、直面自己的时刻，无论是在山野里攀爬，还是在书桌前写字，其实殊途同归。
被心流时时贯穿的生命是值得一活的，我深深相信。
愿我们都能随风而起，顺流而上。
* 本期节目由专业户外品牌始祖鸟特约呈现，始祖鸟以专业级装备为每一次攀登保驾护航。想要深入了解更多女性攀登者的向上故事，解锁始祖鸟更多户外理念、品牌企划与装备焕新相关内容，尽在始祖鸟官方公众号。
【本期嘉宾】
Yoyo孙佳祺
心洛
午夜骑手毛冬
【内容提要】
00:00:49 背景介绍
00:07:25 嘉宾介绍，大家是怎么走向户外的
00:24:17 水平位移和垂直位移运动的区别
00:26:51 七堇年为什么喜欢攀岩
00:28:59 Yoyo:我喜欢带着点恐惧的运动
00:31:34 户外运动的原动力是什么？
00:36:44 户外运动最大的绊脚石是什么
00:48:11 对生活方式的终极想象是什么
00:49:56 出差间隙到底要不要回家
01:01:29 始祖鸟山地课堂体验分享
01:13:47 这几天有什么明显的心流时刻
01:20:06 那个运动最容易进入心流时刻
01:38:01 攀岩为什么是更平权的运动
01:50:32 在生活和创作中容易进入心流状态吗
01:55:19 年少成名对七堇年来说是礼物还是负担
02:01:52 有被成瘾性心流控制过吗
02:06:01 今年有什么户外计划
【音乐】
Manchester——KishiBashi
Gravity——Tim McGraw
【互动方式】
🔵 取景框小红书：@取景框
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