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23本期播客来给大家从在家和出行两个场景总结一下独居女性安全指南，社交媒体上那些“防身工具”“安全建议”未必靠谱，嘴炮而已，在现实生活中真的遇到的时候不但起不到保护的作用，反而会成为伤害自身的利器。
主持人：九宫格，base重庆，公司律师；
嘉宾1：杨律，base上海，资深民商事诉讼律师；
嘉宾2：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师；
剪辑：石头；
BGM：King CAAN / Elysa《Go Again (feat. ELYSA)》；
小助理微信号：15803030166（加听友群共创内容；1对1咨询）。
0:48 快递、外卖非必要不面交
2:43 防人之心不可无：黄律的亲身经验
4:56 守好大门，不要轻易开门
5:20 核实好对方身份再开门，警察也一样
6:38 抄水表、电表、燃气的上门，物业要核实，非必要不进门
9:25 门上被塞传单，不仅是牛皮藓，也暗藏危险
12:00 屋里突然停电，不要轻易出门查看
14:15 快递、外卖单上的个人信息，尽量涂黑或撕碎
15:49 定期检查家里的燃气、水电、门窗
16:25 社媒热点的“碳基生物冷静器”真的靠谱吗？
17:40 真的遇到入室抢劫，先给钱，保命要紧，现在的追踪技术不怕抓不到人
19:04 电梯关不上门，不要轻易出去
19:41 晚上一个人走夜路不要看手机，远离青纱帐
20:11 城市青纱帐包括哪些地方？
21:30 一个人走路被人搭讪怎么办？
22:52 深夜打车尽量用合法软件
23:02 2018年浙江乐清滴滴顺风车司机强奸杀人案回顾
24:50 2021年湖南长沙货拉拉司机偏离路线造成乘客跳车死亡案回顾
27:55 出门游玩尽量远离不合规小旅馆和民宿
28:18 2025年大理一民宿老板在客房安装摄像头被行拘五日
28:51 2026年俩男子借入住成都某民宿之机，将自制拍摄装置安装在客房空调管道内，用于偷拍他人隐私
31:16 请把安全刻进女性solo旅行清单的第一行
