第三讲：身体的“能源”与“管理者”——气血津液与脏腑

本期播客将围绕身体的“能源”——气血津液和“管理者”——五脏六腑展开对话。详细解读气、血、津液的功能及不足表现，揭秘五脏六腑作为功能系统的核心作用，还会探讨身体疲惫时是气不足还是血不够的问题。

快速收听

0:00

主持人开场及引入气血津液脏腑主题

0:29

解释气、血、津液的基本概念及不足症状

2:38

讲解五脏六腑的功能及比喻

7:30

介绍五脏六腑间的联系及保养建议