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4这一期想要聊聊职业角色和自我。
从4A公司到大厂manager，一路体面顺遂。却在去年失业后，发现自己把“我是谁”和“我做什么工作”绑得太紧了。我开始问自己：那套“职业剧本”，我还能演多久？
这一期不是要劝你放弃大厂工作，更不是要你躺平。无论你此刻在职场里，还是在职场外，我都想说：你不是你的职业角色。你是你，就已经足够了。
节目中我会聊到：
- 01:15 我从“体面职场”到“无法入戏”的真实经历
- 11:10 为什么职业剧本会成为我们身份的全部
- 13:15 放下剧本后的“身份真空期”是什么体验
- 15:38 4个重新找到自己的方向
- 20:26 一段“超越标签”的冥想引导
如果你也在经历职业迷茫或身份困惑，希望这一期，能陪你在这片空旷里，站一会儿。
我是Lynn。欢迎你来清醒森林。
