004-减肥要趁年轻

肥胖的成因有二个方式：①脂肪细胞数量变多；②脂肪细胞体积变大

青少年的肥胖主要脂肪细胞数量变多；

成年后的肥胖，主要是脂肪细胞体积变大。

所以，减肥要趁年轻

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这是一个由AI生成的播客，但主要内容是由我提供的，希望这个方式能让大家更好的了解减肥的基本知识。