064. 带着一颗愿意入戏的心,走进生活的兔子洞吧风风火火

064. 带着一颗愿意入戏的心,走进生活的兔子洞吧

90分钟 ·
播放数2016
·
评论数48

决定一段体验的,从来不只是那件事本身,而是我们在用什么样的心去经历它。

当你带着好奇、沉浸、愿意相信的心走进去,空间会向你打开更多细节;当你放慢下来,开始接收,在具体的日子里,那些原本习以为常的时刻,也会一点点变得丰盈,像暗流一样,把我们带向生活更深的地方。

这一期,我们从一个像兔子洞一样的酒吧入口聊起,聊到反复进入同一场演出却依然选择入戏的体验,聊到在墨西哥城公共冥想空间里重新学习“感受”,聊到在巴厘岛一段与外界断联、却慢慢与自己重新连接的时光,也聊到那些发生在家庭、自然、日常里的细小瞬间。它们不宏大,却在回想起来时闪着光。

也许“少年游”之所以让人怀念,并不是因为年龄,而是那种愿意全然进入当下的心。而这种心,其实一直都在。问题只是,我们还愿不愿意带着它,重新走进生活。

朋友们,你最近一次掉进自己的“兔子洞”,是在什么时候?欢迎在评论区和我们分享你的故事。

【⏳时间轴】

03:27 体验的本质:带着什么样的心进入生活,就会收获什么样的人生体验

04:18 掉进首尔Alice酒吧“兔子洞”:当一杯酒变成爱丽丝梦游的仙境

11:41 在世界排名第一酒吧Handshake Speakeasy:喝了一杯火树银花

16:36 阈值变高之后,我们还会被新鲜的体验打动吗?

19:40 享受“入戏”:为什么我会反复走进Sleep No More

23:06 在重复中找到不重复,新鲜感是自己创造的

28:30 在墨西哥市中心的公共冥想空间:当你不再打卡,而是开始接收

32:24 Morning Pages帮我们重启大脑,找回创造力

48:38 巴厘岛Silent Retreat(静修):整个世界就是一个巨大的蒲团

58:24 It's safe to let them go, give them to me  - Hugging Tree

1:09:37 回到日常:那些没有滤镜的春节片段

1:15:30 认真过具体的日子,山里的生活开始发光

1:24:00 Butter Run:他们以为我在跑步,其实我是在做黄油

1:27:02 兔子洞的隐喻:你是用什么样的自己在经历这一切

1:28:48  小彩蛋🎂!!

👩主播简介】

  • Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义,热爱网球/户外/晒太阳,去过更宽阔和明亮的生活(全网同名:jaswanders)
  • 带鱼:热爱人间的体验家,寰宇瑜伽和营养学爱好者,探索身心平衡的艺术,传播/快消/大健康赛道(全网同名:带鱼Yuyi)

🎵BGM: MT1990 - COOL&CHILL

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🌊关于《风风火火》

《风风火火》是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目,一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长,用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”!

在这里,我们聊与自己、与他人、与世界的关系,聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享,也期待不同观点的碰撞。

我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。

去经历、去探索、去感受。

世界就是我们的游乐场,一起来玩吧!

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谢谢你的收听,期待与你连接

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带鱼Yuyi
带鱼Yuyi
2026.4.07
置顶
朋友们!也想听听你的故事:最近有没有一个瞬间,让你突然“掉进了生活的兔子洞”?也许是一段毫无预设的对话、一处不期而遇的风景,或者只是一个很普通的在公园晒太阳的下午。
欢迎在评论区和我们分享,你是带着怎样的自己,走进了那个时刻~
虚徐许絮
虚徐许絮
2026.4.04
12:27 本酒鬼被迫戒酒期听到这段真的太幸福了(带鱼的观察力好细致好强
带鱼Yuyi
:
带你云喝酒🍸
带鱼Yuyi
:
身体早早康复!
圈_dGBp
圈_dGBp
2026.4.12
生日快乐🎂带鱼宝宝!
带鱼Yuyi
:
谢谢☺️☺️
虚徐许絮
虚徐许絮
2026.4.04
41:51 上大学的时候学习冥想 在脑子里面盘很多天马行空的东西 后面发现冥想好像是要把感知放在当下和自身
带鱼Yuyi
:
嗯是的!也是一个给自己创造“空”的体验,让注意力回到自己身上
好耶!
带鱼Yuyi
:
耶!
自己是只猫:带鱼生日快乐呀🎂🥳
3条回复
TouTou屋
TouTou屋
2026.4.02
最近在欧洲旅行,明显感觉到和第一次出国来到英国时的兴奋感不是一个等级😆
带鱼Yuyi
:
是的,很难复刻第一次看世界的欣喜,但我们同样可以带着好奇去探索~~
TouTou屋:是滴
3条回复
Mist3
Mist3
6天前
1:29:27 生日快乐
AlisalinzZC
AlisalinzZC
2026.5.05
31:03 最近几期真的很喜欢,反复添加在列表里,总能让我莫名的平静下来,总感觉不同时期的我听同期都有不同的感受,此时我在空中花园里发呆,看毛毛细雨,耳机里听着播客,之前听的时候我会想,我真希望我也能有精力去体验不同的生活,但是此刻再听,我觉得,此刻也很好,此刻的我也是在体验此时静静的美好,不是非得要追寻那么多
山药芋泥
山药芋泥
2026.4.12
带鱼居然也是眉山人??老乡🙋🏻‍♀️呀
大旺祥中
大旺祥中
2026.4.02
来大旺山,赶制一个Jas体验过的身心灵道场,可以复制、也可以因地制宜创新!
现代人,需要找一个地方融入山水之间,放空自己,两主播就是表率!👍
带鱼Yuyi
:
大自然充满无尽的能量和可能!
久违的风风火火!!!
带鱼Yuyi
:
好久不见呀monica!
独托邦
独托邦
2026.4.02
好久不见 找到日复一日生活里的珍珠 最近有用日历去做记录的
带鱼Yuyi
:
久违啦~~ 生活里处处是小珍珠 要悉心收藏嘿嘿 用日历做记录感觉也是一个很轻巧又方便的做法呢
嘿_SAtE
嘿_SAtE
2026.4.02
带鱼生日快乐~我也是3.22的白羊
带鱼Yuyi
:
小白羊生日快乐~~~
嘿_SAtE
嘿_SAtE
2026.4.02
哇塞,你两真的替我去提前感受了这个世界✨
带鱼Yuyi
:
很荣幸!!!💗
带鱼的观察好细致
草莓粑粑
草莓粑粑
2026.4.02
59:07 怎么被树感动的要哭了🥺
带鱼Yuyi
:
大自然的治愈力量❤️‍🩹
草莓粑粑
草莓粑粑
2026.4.02
50:19 正好想去巴厘岛嘻嘻
带鱼Yuyi
:
巴厘岛真是一个充满惊喜的地方
咪啦喵啦
咪啦喵啦
2026.4.01
是谁这么勤奋?居然又更新了!!
带鱼Yuyi
:
努力周更ing!!
咪啦喵啦
咪啦喵啦
2026.4.01
超过1万人的爱!祝贺祝贺!
带鱼Yuyi
:
收到来自咪啦的爱~~
cream_efO8
cream_efO8
2026.4.01
是周更吗!前排!
带鱼Yuyi
:
努力周更啦!