62 发现没,审美就是竞争力

62 发现没,审美就是竞争力

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评论数571

我们总在跟风、消费、模仿,却很少问自己:什么是真正属于我的「审美」?我们把审美只当作穿搭、拍照、挑东西的小技巧,却忽略它是判断力、创造力,是 AI 也抢不走的核心竞争力,是让你越活越高级的软实力。

AI 越强大、可替代的东西越多,我们反而越离不开审美。有人条件普通,却自带风格与气场,在美育缺失的成长里,我们该如何后天补上审美这一课?

这期 k 和洛怀从 “it all comes down to taste” 聊起,探讨钱与审美的关系、同质化与经典款的边界、创造力对审美的核心作用,以及普通人如何建立自洽又有辨识度的审美体系。

我们还聊了上海的审美氛围、少数民族原生美感、画画带来的审美训练、看秀与购物的心态变化,以及美商、自然抗衰、审美与价值观的思考。

审美不等于盲目消费,也不是刻意小众。它是看过、感受过、创造过后,沉淀出的独立判断力。当你拥有自己的 taste,生活、选择、机会与气场,都会悄悄被改写。

【听友群】

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🕐 时间轴

00:14 审美是 AI 时代不可替代的核心竞争力

10:20 花钱≠有审美,避免精致的平庸

16:00 “没钱”反而保护了原生态审美?

21:00 创造,才是审美的核心

36:20 上海时装周,通过“在场”感受审美氛围

40:50 普通人提升审美:穿搭是最低成本被看见

42:20 美商不是换头,是自然、长久、自洽

48:10 稳定的审美,是稳定价值观的外显

52:30 接受不完美,比虚假完美更高级

【关于我们】

官方小红书:心都野了heartbeast

洛怀:写点文字的撰稿野人 (微博@洛怀pro

CK:做点生意的时髦野人(微博@CKverymuch

【音乐】

1. 看我72变 - 蔡依林

2. Sub-d - more Jazz guitar

3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11

展开Show Notes
洛怀
洛怀
2026.4.03
置顶
🎁欢迎大家在评论区分享自己“提升审美”的小tips,我们将在评论区选出3位听友,送出法国带回来的手工小礼物!(没错我和k姐即将出发法国旅行,一起审美积累啦!
CKverymuch
:
带的礼物价值多少,将取决于大家评论的热情❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
再听你说一遍:老师,哪个声音是你
4条回复
Laufey_
Laufey_
2026.4.03
我的审美小tip是:多去观察生活里的细节。一片光影、一个街角、一杯咖啡的摆放、衣物的面料质感,这些细碎的美好都会悄悄提升审美。比起刻意模仿风格,更重要的是培养自己对美的感知力。
孙梦婕:就是这样!
janja-yu
janja-yu
2026.4.03
尝试!!!我觉得是最好的审美积累。上大学前从不觉得自己能跳舞,直到被老师赏识带着去比赛。我尝试了桑巴、恰恰、国标、敦煌风、蒙古舞、甚至是当时blackpink的韩娱潮流舞,给我打开了新世界的大门!原来有如此丰富的舞种,蒙古舞我跳的比较偏男生风格,国标是我的舒适区,韩流居然也不赖,不断的尝试丰富我眼界的同时,也让我极大的拓展了自己的兴趣,原来我在我认为“不擅长”的领域,也可以有如此多元的表现力!这是我打开审美世界的大门。紧接着在课余时间去游泳,以前觉得看不懂甚至有些“羞耻”的连体三角泳衣,在这里居然司空见惯到几乎全是,而且那种设计的衣服,居然很好展现了女性的曲线,让我第一次对这种所谓“暴露”的衣服不在排斥。读研后,发了奖学金我第一次一次性花了一千多去买衣服。海口有一家连锁服装店叫花格子白,我在店里小姐姐的推荐下,第一次尝试了低胸的长裙,我突然觉得眼前这个“新奇”的自己,异常的容光焕发且美丽动人,后续还买了前进帽搭配的一身,让我觉得“前进帽”这个搭配,真的非常的吸睛。而且在多次和朋友的逛街中,让我解锁了自己的另一个隐藏技能,那就是“人形衣架子”(虽然这样说有点不要脸,但是事实就是如此)。我和很多朋友一起逛过街,有的衣服看起来平平无奇,但是经我上身之后她们都有了想要购买的欲望和冲动(她们本人告诉我的)!有一些是很爱出来逛街的,还有一些是平常不怎么打扮(或者说保守派)——这里必须重点提一下,我朋友的对象都让我给她搭配!说我带她解锁了很多,她以前从来没有尝试过的风格,这些新搭配不仅让她对自己认知更深一层,也让我对自己独特的观察力(或者称之为成长型搭配能力)有了更显著的觉知,我的朋友在我的带动下更加爱打扮,更加爱解锁一些新风格。而我自己本人也逐步觉察到,原来我眼光不仅毒辣还很新奇,总能看到别人看不到的视角和所谓的“特点”。我觉得审美不仅是花钱,更重要是构建自己独特的坐标体系。让自己清晰的认识到,原来我的肩宽适合穿衬衫和西装这类正装,我在穿衣上需要给领口更多的呼吸感,学会去扬长避短,把衣橱中的大圆领T恤,换成V领或者U领就好了。我的下半身腿部线条匀称且笔挺,我去尝试短裙等一些列的下装,放大自己下半身的优势等等。多多的尝试,让你发现自己更多的可能性,你会对身材、色彩、配饰等等不同元素的组合,有了更为深刻和丰富的认识之后,直至形成自己的穿衣风格和能量磁场,这就是审美具身化的体现。嘿嘿嘿,话有点多了,就说到这了,希望朋友们都能建立独属于自己的什么坐标系,去大胆尝试吧!!!
明J:讲的太好了。我也是发现其实很多风格是要合适的才好,不过身材好和长相好真的是人形衣架,设计师很多会考虑身材好的人🥹
evelyn_leee:老师好用心的分享哦,让从没尝试过舞蹈的我也有尝试的想法
7条回复
_pqmE
_pqmE
2026.4.03
1.找准自己的风格并积累灵感素材
先了解自己的五官风格以及身材骨架,然后刷小红书、看时尚博主搭配,经典电影,摄影,将好看的图片保留下来,借鉴其配色,结构。比如穿搭当不知道穿什么衣服好看的时候,我会去找个和自己五官身材相似的博主,保留其好看的穿搭:对于我这种偏清冷风的长相的人,就很不适合偏甜美的风格,适合基础款多一点,稍微来点配饰点缀体现点精致度就行
2.多听心都野了这类型博客,营造我就是个时尚丽人的氛围。了解并开始重视审美,打扮的重要性。要意识到美和读书是可以并行的!(之前就是被上一辈灌输的观念觉得美和做事是冲突的,在学生时代几乎就是穿校服度过的。现在发现职场领导都是很有精气神的,所以我觉得正是当一个人有一种想把自己收拾的精精神神的时候,其实她的内心是有一种过好日子的欲望,这就倒逼自己的生活要有秩序感,要正能量,会开始注意自己的状态,内在的气质)
3.多看美女,观察美女为什么美:比如美女之所以美,其实除了穿搭,头发也占很大一部分,头发的发质,颜色都影响一个人的氛围感的;(PS今早走路上老远就看到一个美女,四肢修长,上着黑色针织衫,下穿白色微喇瑜伽裤,一头乌黑秀发,明明穿搭很简单,但是其气质,头发就很吸引人)这里就是可以定期去美发店护理下你的秀发,不要觉得女生长发就可以不用定期理头
4.关于一些穿搭的想法:小白建议多买基础款,少买设计款(很考验搭配能力);简洁设计的首饰可以增加亮点;不是所有人都适合叠穿,对于大骨架的人简直是灾难;一身颜色不可以太多,同色系可以相呼应,比如丝巾和裙子可以是同色系的;衣服除了颜色还有材质量感的区分,比如泡泡袖配小脚裤就很奇怪,哈哈哈,最后一定要多去线下试穿,衣服的质感材质量感上手摸摸才行
HD319579m:看完啦 谢谢分享
每天见
每天见
2026.4.04
09:01 我不懂 我觉得好畸形
46and46:我也觉得,为什么不能在自己承受范围内让自己变得更好呢
尖措_Yoi:同 ,如果为了想成为某种向往的人,不是应该学习他们的思考和处理事情的方式吗?而不是仅仅复制消费模式。
4条回复
HD731540z
HD731540z
2026.4.05
怎么可以如此粗暴地将审美和消费主义绑定….
小彬彬呀:感觉非常的浅薄和虚荣
HD449346t:感觉听着好不舒服,一种高傲的优越感
提升审美
1.在20出头的年纪,第一反应就是模仿,刚开始是买套装,后面是看博主穿搭,根据一个和自己体型身材差不多的来买衣服和学穿搭,后面开始慢慢建立自己的审美体系(比如我常常偷看K姐的小红书,所以我现在也开始喜欢民族感的首饰了)
2.多拍照,我觉得拍照真的能提高自己的审美,不论是拍景还是人,在构图和穿搭上面都会提高自己的审美
3.的确开始健身之后,更喜欢自然的感觉,自在的审美和适合自己的感觉,环境的塑造很重要,多去接触时尚的人,就会被无形中影响
4.在现有的衣服基础上去搭配,我理解的提高审美并不是买很多时尚衣服,潮流什么的,而是在现有的衣服基础上增加许多配饰,我个人非常喜欢耳饰(夸张大方的耳饰),让我显得落落大方,腰带的结合提高腰线,我每天睡觉之前都会在脑海里临摹一遍明天要穿的衣服,自行在脑海中搭配
晚粥_DVon:哇!我和你想法一样,还是学生时代的喜欢买套装,工作之后开始关注喜欢的博主,看她的穿搭,适不适合自己,觉得好看的都买来,一样一样搭配,试穿,现在开始健身了,不太喜欢繁琐的穿搭,觉得干干净净简简单单就好,现在也没有像之前那么喜欢买衣服了,反而是以前的衣服重新拿出来搭配,这又变成新的一套!!每天上班之前,想好明天要穿的衣服,搭配好,再安心入睡!!
daydreamer61:赞同,特别是第四点!!用现有的衣服搭配可以提升创造力,特别是当衣柜很多衣服是乱买的时候,搭配会变得非常好玩。我觉得这样不仅可以提高衣服使用率,变废为宝,还可以慢慢找到一些自己的独特风格。
8条回复
无.
无.
2026.4.03
13:35 一直在思考,审美就是不同吗?同质化就是丧失审美吗?我觉得存在疑问.
我们首先要定义,怎么样算同质化.
以马歇尔举例,同质化是马歇尔变得人手一个还是所有音响变成马歇尔的样子?
从普遍意义上来说,后者是同质化的定义. 那也就意味着,马歇尔人手一个也算不上同质化.
从这个角度而言,马歇尔并没有丧失自己美的部分. 但在那个时候,马歇尔无疑也没那么美了. 不是因为马歇尔不美了,而是我们适应了马歇尔的美.
审美在我看来不是物品的堆砌.
创造美的人不一定有”审美”.
以后文非洲部落的手工艺品为例.
创造者有“很高”的审美吗?不一定吧. 可能手工品的形态是祖辈流传的样子. 做手工艺品的人只是模仿,第一个做手工艺品的人也是在临摹所见或者将所想落在手上. 甚至可能无关于审美,只是记录.
但非洲的手工艺品却在今天成为了一个小众的审美. 或许这超出了设计者和制作者的认知. 是购买者赋予了手工品以美.
这与其说是审美的选择,在我看来更像是经济、文化、国力的碾压,将对于美的定义权拿在了自己手上.
当某个购买者说,这是美的,恰好这个购买者是KOL,于是这种手工艺品成为了审美的象征. 于是手工艺品逐渐开始泛滥,又再次逐渐变得没有那么“美”.
创造力永远都不会绝对的枯竭. 当某个物品同质化太严重的时候,自然会有人创新. 这是不可避免的. 甚至有时候不是创新,而是巧合、是错误. 就如同DNA一样,在复制的过程中出错,于是有了差异化. 差异化的事物又成了小众,便再次获得了被认为的“美”.
审美应该是一个人在了解自我之后,基于自身的生命历程和社会环境、人文素养对于一些物品或者事物的统筹认知. 每个人都会形成自己的审美,人与人的审美并无高低贵贱之分,所谓的审美高低更像是基于社会运转结构过程中,是否契合高位者对于美的定义而已.
TciTci:17:20 我刚评论完看到你的,我都觉得我们说的差不多是一回事
Gyuvin830:赞同你的观点姐妹
3条回复
东存在
东存在
2026.4.03
1:01:16 分享一下我个人关于提升审美的方法吧,单建立一个相册,这个相册我命名为“审美相册”相册里面只能存九张图,图片的来源可以是网络或者现实生活拍摄到的图片,前提是这个审美相册只能存九张图片,当九张图片存满,你又发现更好的图片,就必须替换其中一张,为期可以是一周,或者更长。慢慢更新你的审美相册你会惊讶的发现你的审美水平在不断一点点提高。👍
睡觉好爽:学到了!
来日可期_ME:这个方法好棒,感谢分享
3条回复
我平时很爱记录生活 手机相册上万加 所以我想分享一点自己的拍照审美
1.多看多拍:多浏览优质plog➕自己拍的时候同一画面在不同角度拍几次,感受哪一种构图更具美感。
2.丰富度:单个物品特别是色彩形状单调的,不能占画面的大部分面积。如果有主体占据大部分画面,就要有留白!ps 拍照物体要正除非有什么特殊效果
3.色彩:选择同色系或相邻色系的物品组合不出错,当然有时候颜色碰撞也很大胆但不一定协调
4.光线:我更喜欢均匀柔和的光线,阴天不太容易出片
5.滤镜:滤镜使用需慎重,一旦选择不好图片会丢失原有的质感ps我喜欢生活化的场景选择富士hhh
世界上最美丽的女人:学到了
Bubblee:有推荐的plog博主吗!
尖措_Yoi
尖措_Yoi
2026.4.10
26:35 听不下去了,一直在围绕“时尚”、“单品”….高高在上的语气很受不了。
小彬彬呀:骨子里的优越感和不配得感很矛盾,藏不住了
?在崇尚自然的口号里推广医美吗?误入了😵
Binyo:我也是感觉很矛盾
洛怀
:
这个是没时间展开的话题,但在这里可以补充下。“自然”的概念是值得探讨的,举个例子,“公园”“园林”是一种人为修剪和创造过的自然,“荒山野岭”是一种未经打理过的自然,人说自己“喜欢自然”的时候,喜欢的是哪一种呢?我想这是因人而异的,而我们说的是前者,适度合理的医美只是一种自我管理。如果有人崇尚的自然是纯野生,一点也不打理和修饰,我觉得也ok。这是对“自然”的两种理解。
4条回复
一个对于我本人实践很有用的提升审美tips
就是多去逛线下大型商场!!
有一次花了一整天,不断的去逛各个品牌的服饰去试去穿,这一天结束之后,感觉有些许不同,虽然并没有说一下子就提升了,但是这种感觉真的会不一样。

比起自己在网上看的要好多啦,所以还是要多尝试!

本来还在想关于审美这件事,结果就刷到了心都野的博客更新了✨💕
洛怀
:
哈哈哈听心都野了,是一种审美积累!
daydreamer61:我也是!!!我也超爱穿梭在商场各大服装品牌门店里,即使没怎么买东西,但是感觉很棒!!周围没有朋友跟我一样,看到你的评论我好激动
3条回复
luar
luar
2026.4.10
59:28 好傲慢的发言啊,接受不了痘坑和接受不了自己原生脸换头的有什么本质区别吗 一边说着审美是个人的、独特的,一边还要拉踩一番 真的没有必要…
Cathy_lnC5:58:43 我理解的是可能痘坑不是她原生身体本该有的?可能是因为作息饮食之类的原因导致的一种亚健康的状态,其实本可以没有。这种恢复也是回到一种本该有的状态吧,毕竟痘坑跟换头还是很不一样的
TciTci
TciTci
2026.4.10
啊额…首先,审美没有高低,你看到少数民族地区的装饰元素也许是人家看腻的同质化恶俗,同样你看腻的爆款也许对他们来说就是眼前一亮的新鲜美好事物。审美是个动词它作为一种人人平等的行为不应评判高低我觉得。但是物品确实有美和不美。那些经典的设计灵感可以来自一切,可以是自然可以是历史可以是对人最深处最细节的需求的观察,但是不包括其他物品,所以同质化为什么“不美”,没个性为什么不“美”。真实的灵感加上能充分给予灵感具象表达的工艺,这样造出来的东西很难不美,那些少数民族的东西美不是因为闭塞,是因为他们的灵感来自大自然和真实的生活,工艺是多年手手相传和改进的积淀。同理马歇尔和maxMara也一样。闭塞不闭塞只是条件,不是原因
02:01

提升审美 · 真诚可靠小清单

一、输入:建立你的「审美素材库」

· 用 Pinterest、Instagram 或相册,专门收集让你觉得“好看”的图片(电影截图、建筑、海报、穿搭等)
· 关键动作:不只收藏,要分析——这张图为什么好看?配色、光影,还是构图?

二、聚焦:每天10分钟看「好东西」

· 替代碎片刷短视频,每天固定10分钟看高质量视觉内容:
· 电影:韦斯·安德森(配色)、王家卫(光影)、库布里克(构图)
· 摄影:Steve McCurry(色彩故事)、何藩(东方光影)
· 画作:莫奈(自然光)、克林姆特(装饰感)、宋画(留白)

三、思维:刻意练习「看见」

· 描述替代判断:不说“好看/不好看”,试着说“这张图的蓝色从深到浅很柔和,红色是点睛之笔”
· 问为什么:为什么高级设计常常很克制?因为克制是高级感的来源
· 玩配对游戏:听一首歌,联想它是什么颜色和质感(如《加州旅馆》→ 夕阳金 + 褪色丝绒)

四、实践:从整理房间和穿搭开始

· 统一衣架:换成同一款式(白或木色),衣柜立刻整洁高级
· 扔掉带大logo的物品:清理赠品、塑料杂物,环境变干净
· 三色原则:一个空间或一套穿搭,主色调不超过三种

五、警惕:少用过度美颜滤镜

· 多用原相机拍照,学习找自然光(黄金时间:日出后1小时、日落前1小时)
· 真实的皮肤纹理、物品质感,比磨皮更动人

六、拓展:逛逛二手书店和旧货市场

· 看几十年前的海报、杂志、包装设计,感受褪色后的色彩关系
· 触摸不同纸张的质感,比刷手机获得更真实的审美体验

七、心法:审美是为了取悦自己

· 不是证明品位比别人高,而是找到让自己内心舒适的表达方式

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最轻松的起点:今天就用原相机,拍一张你觉得“好看”的角落(一片光影、一杯咖啡、一个街角)。坚持一周,你会发现自己开始真正“看见”美。
宇宙不彤:心❤都野了更新频率像流星,但内容质量像钻石。
心肝宝贝开心果:好厉害👍🏻
Zz_lsDK
Zz_lsDK
2026.4.03
哇塞这个更新速度保持!26群监督中
CKverymuch
:
26群诚不我欺
洛怀
:
26群团魂爆发
4条回复
YOLO_Alano
YOLO_Alano
2026.4.03
1:01:19 希望找到人生的taste!!惊艳所有人!
CKverymuch
:
看来这位朋友一早已经听完
YOLO_Alano:那必是!!
HD1038423v
HD1038423v
2026.4.11
50:56 我前面都在好好听,直到提到上一秒说自然美多重要下一秒就安利医美团,再一次感叹无论文字和表达在某种程度上就是巧言令色
chaEunWoo
chaEunWoo
2026.4.03
早上起来心都野了,上班一天心都满了
CKverymuch
:
诗人
洛怀
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艺术家