大家好,欢迎来到《不上班指南》。
这是一个聚焦 一人公司、自媒体创业与自由生活方式 的播客,我们希望帮你找到一种“只工作不上班”的全新路径。
本期节目,我们邀请到 觉醒合伙人、互联网营销总监、写作变现百万导师 —— 流月 分享她的双轨逆袭人生:
- 27岁成为公司最年轻总监,主业稳扎稳打,副业半年做到近百万收入;
- 从公众号爆款起号,用AI+写作双轮驱动,跑出几十篇10万+、多篇百万+爆文;
- 从原生家庭贫穷记忆里突围,把“搞钱欲望”变成执行力,活成职场+副业双丰收范本;
- 一边上班一边做IP,用小步迭代、快速试错,跑通从0到1的自媒体全闭环。
在这期访谈中,你将听到:
- 主业副业两手抓,时间不够用?她的高效平衡法公开;
- 为什么流量再好、不加私域钩子,都是在给平台打工?
- AI不是代替人,而是放大生产力:普通人如何用AI降本提效做自媒体。
这期节目,尤其适合:
- 有主业想做副业、但没时间没方向的职场人;
- 想做公众号、写爆款、靠写作变现的自媒体新手;
- 只会赚流量主钱、不懂私域沉淀的内容人;
- 想靠自媒体开启第二曲线、为未来辞职铺路的朋友。
📌 本期亮点
- 主题:阿猫 × 流月 对谈
- 背景音乐:片头《再见杰克》|片尾《太阳照常升起》
📝本期播客你将会听到:
03:50 执行力差距:为什么她几个月跑完别人一两年的闭环
06:00 底层动力:原生家庭贫穷经历,如何变成超强搞钱欲望
09:00 职场人做副业:主业再稳,也要给自己铺第二曲线
12:15 职场与副业共同心法:敢于展示,才会被重用、被看见
17:35 新人自媒体第一步:低门槛切入,先跑通小闭环
26:50 公域流量再大,不如沉淀私域资产:血泪教训总结
31:40 私域怎么做标签、混圈子、放大影响力
44:30 职场人副业破局:日拱一卒 + AI工具降本
46:40 AI是时代机会:快速提效、放大生产力、做矩阵
49:30 超级个体离不开平台:借势觉醒,放大个人IP
59:00 赚够1000万想做什么?把热爱变成日常,用能力帮更多人
📢 特别福利
我们还为听友准备了 一人公司思考群 ——这里有:
- 每期播客的第一手更新;
- 节目逐字稿与额外干货;
- 与志同道合伙伴一起讨论“如何不上班也能养活自己”的真实路径。
扫码即可加入,一起探索更多关于不上班、自由生活方式的新可能。
进群,免费领取《一人公司起盘心法》

制作 / 剪辑 / 后期 / 运营:荔枝
策划 / 联合主持:阿猫
🎧 《不上班指南》——因为我们相信,除了上班,这个时代一定还有更多可能性。
