注意力自由：AI 的终极价值

时间人人平等，最珍贵的是注意力。

当我们把收集信息、写初稿、整理任务这些执行事全交给 AI，才能把注意力留给战略、关系、创造与当下。

这期节目，用一个真实的清晨，告诉你人和 AI 最好的分工：让工作流去工作，让自己去生活。

这不是未来，就是现在