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0晓之仪理|第3期
主播：小理、大仪
晓之仪理，我们谈论生活，用事实与逻辑代替情绪，让作为女性的我们可以生活得更加从容。
【本期节目简介】
这期我们聊的是“班味与妈味”，身份和环境的变化仿佛让我们沾上了浓浓的“被驯化和无可奈何”的气味，这“气味”真的会让我们迷失了自己吗？或许，这些气味可以只是我们女人香的一味前调，我们依旧可以活出那个鲜活的自己。
【内容提要】
00:01:22 班味不仅是外表，更是一种「会议室脑袋」状态。
00:02:06 职场驯化过度，生活紧绷麻木，「活人微死感」了解一下！
00:03:08 看到她满面油光，眼神呆滞，才意识到职场真能把人变成行尸走肉。
00:04:01 讨论职场妈妈的「妈味」现象，育儿让她们的世界变小。
00:05:35 把名字弄丢？成了「某某的妈」，自我认同去哪儿了。
00:06:40 社会对男女家庭角色的双标：女性全心顾家却被称黄脸婆。
00:08:16 更高级状态是找到职场与家庭的自洽与从容。
00:09:23 划定工作和生活的界限，给自己无干扰的休息时间。
00:12:38 爱你老己，保温瓶里的枸杞水，给自己充电。
00:16:28 保持自我，职场上干练，家中温柔，别忘了那个鲜活的自己。
00:17:53 生活不是非黑即白，职场拼杀也能在夜里点蜡烛，享受宁静。
后期制作：大仪
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