你的Plan里没有我,我的Plan里也没有你

你的Plan里没有我,我的Plan里也没有你

137分钟 ·
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评论数13

计划春假全家出游,结果没人领情?带孩子看世界,到底是谁的执念?一场关于自由、期待与理解的家庭碰撞,听完你会重新思考“为谁而活”。

02:02 春假到来,大人孩子都能放假吗?家长担忧教育进度!

11:23 教育焦虑与家庭压力:父母与孩子的不易平衡

22:47 四个独立灿烂的个体:家庭中的独立生活与共同回忆

34:11 旅行中的感官盛宴:探索不同城市的不同味道、声音和气息

45:35 旅行中的意外惊喜:探寻未知景点的精彩之旅

57:00 在育儿路上的妥协与坚持:玩具选择与亲子陪伴

01:08:20 重新认识自己:喝酒成为一种积极的选择

01:19:45 寻找适合自己的节律:早起、夜猫子或自由职业者的时间安排

01:31:12 幸福的真相:追寻与失落,重启人生是否真的可行?

01:42:36 控制意念,释放身心能量:瑜伽与健身的智慧之旅

01:54:02 即兴演讲的艺术:发挥最好的那一遍台上瞬间

02:05:25 如果一切重来,我会怎样选择?回顾大学生活中的错过和遗憾

【听友群】

如你喜欢我们的节目,欢迎加入听友群和我们一起聊天,Sylvia和Stanley会不定期在群里分享更多日常碎片和话题分享,请添加:ssgolucky009,并备注暗号“呼吸”,期待我们在群里同频共振,自由呼吸!

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【关于我们】

Sylvia野生小红书博主and时髦的生意人(小红书/微博:花小花_Sylvia)

Stanley :Sylvia的反义词(小红书:尹春来_Stanley)

展开Show Notes
吴事生欢
吴事生欢
2026.4.16
作为一名播客深度粉,基本不太喜欢听主播聊自己琐碎的生活日常,但是唯独呼吸这个播客,听她分享日常能让我听进去的魔力,太会表达了!男主播也很有深度和很会倾听
JinJin_HMpc
JinJin_HMpc
2026.4.23
Sylvia你已经成了一个搞笑女了哈哈哈
miki嘎嘎
miki嘎嘎
2026.4.11
2:03:59 sylvia太优秀了,是我梦想成为的人,口才太厉害了,我就是一上台讲话就会紧张
太感同身受有摩羯老公没有价值全是情绪的日常
愿我们都能走在人生正确的使命上。
JinJin_HMpc
JinJin_HMpc
2026.4.30
2:02:09 笑死了这个音效
沐小彤
沐小彤
2026.4.30
特别能和Sylvia共情,我几年前换了城市和赛道,从银行的领导岗位换成了一名员工。也会在某个瞬间看到原来的同事在原来的城市发展越来越好,而自己的能力在新的赛道无法施展,我常安慰自己也许这就是换城市和赛道的代价吧;是继续向前冲还是躺平……也是时常在切换;真有点不甘……我现在能做的就是让自己成为更好的自己,向内求吧,坚持瑜伽,每周去上两节古典舞的课,让自己身体和心理得到舒展和愉悦,吸取足够多的能力回家陪娃搞学习,至于老公,已经不那么care了,先调整好自己再说其他。
肉多多啦
肉多多啦
2026.4.21
1:56:34 听到花花分享替她开心
miki嘎嘎
miki嘎嘎
2026.4.10
时长太感动了,开头真的共情了,我老公也是没有情绪价值的😅
曾优秀
曾优秀
2026.4.07
55:54 sylvia真的超级能控制情绪
上班第一件事打开小宇宙看看呼吸更新没有
嘿_SAtE
嘿_SAtE
2026.4.07
开头真的心疼花花,我也想出去玩
木子lee123
木子lee123
2026.4.07
哇(✪ω✪)沙发 ,开心