《街拍访谈vs心理咨询》

《街拍访谈vs心理咨询》

我是做了心理咨询之后，反思，对比，才发现原来街拍访谈就是心理咨询师最好的职业训练：

1、简便易行。
任何人都可以做，只要你有这个心，而且能百折不挠。
这是两全其美的事，对自己对当事人都有助益。
两全其美，相得益彰。
2、倾听。
做得多了，你自然就学会倾听了。
倾诉，是一种欲望。倾听，是一种力量。
3、反馈。
光有倾听是不够的，还要及时给当事人反馈。
正反馈，能有力地推动沟通继续进行下去，走深走实。
4、提问。
好的提问，特别交心。
关切地问，特别能体现出你的关心。
5、记忆力训练。
为了让沟通顺畅进行下去，你要迅速记住当事人讲的东西，尤其是关键的时间点、重要的事件。
6、recap。
复述重点，当当事人发现你能抓住重点，简明扼要提纲挈领的复述出来，当事人就知道你听懂了，就觉得找到了知音，认识到你是个有分量的人。
7、表达能力。
普通人，表达能力一般不会那么好，会卡壳，会脑雾，想到了，讲不出来。他想说而说不出来的话，如果你帮他说出来了，你就是这次谈话能顺利进行下去的强有力的保障者和引导者。
8、同理、共情
这是有效交流沟通的基础氛围，聊得人多了，听得故事多了，就成你的本能了。
9、读心。
人们在讲事，但也在讲心。
你能读懂他的心路历程，才能明白他的行为逻辑。
10、心灵massage。
沟通、交流，抚慰、影响。
到这个地步，其实它已经等同于一次心理咨询了。
11、增长阅历。
每个人的生活圈都很窄，这是一种自我突破的方式。
街拍是一种田野调查，让你了解人了解社会。
增长了阅历，才明白事理。而事理影响心理，事理决定心理，事理先于心理，事理大于心理。
增长阅历，也更了解人性、人情、人心。
12、锻炼心理素质。
随机街拍，被拒绝、被误解是家常便饭，什么样的情况都会发生，什么样的人都会遇到，什么样的故事都会听到，这是对人心理素质的很好的历练。
13、随机应变的能力。
因为是街拍、随机，特别锻炼这种能力。
如果你能应对街拍的随机，心理咨询中也会游刃有余。
14、自信。
在这个过程中，你能体会到沟通的乐趣，建立与人交流的自信。
15、文字功底。
口头语和文字之间有一大段距离。采访完，做文案，形成文字的过程，其实是一个删繁就简、去伪存真、去芜存菁的过程。你的文字功底，几乎就等同于你的思辨能力。
16、说人话。
有很多所谓的咨询师，学了一堆理论，缺乏实践，不接地气，只会照本宣科，纸上谈兵，故作高深，掉书袋子，他已经不会说人话了。
街拍会逼着你说人话，不说人话就没人搭理你了。
说人话，听着简单，其实很难。

你看看以上这些点，就是关于沟通的最好的训练。

随机街拍，让一个素不相识的陌生人，在几分钟到几十分钟之内，对你讲出自己的故事和心声，甚至跟你聊完，得到释怀释然，得到认知的提升和情感的升华。其实它的难度，已经远大于一次心理咨询了。