* 如何优雅地说"不"？
* 被"安排"太多活怎么办？
* 新人如何管理上级预期？
* 踩了坑要不要主动承认？

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初入职场，满腔热情却总是焦虑不安？责任心爆棚反而成了成长障碍？本期播客为你带来一场关于职场新人成长的深度对话。从责任心强的两面性分析，到焦虑的三大来源破解；从建立健康责任边界的方法，到培养成长型思维的具体策略。一男一女对话形式，既有情感共鸣又有理性分析，为你提供从"职场小白"到"自信新人"的完整成长路线图

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职场新人指南：焦虑、边界、成长的深度对话

第四期《生存法则》

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