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11世界杯来临之际，我们一起来解冻老梗、速食新话题吧。
00:00：开场白+节目主题介绍（美加墨世界杯“解冻老话题”+“速食新话题”）
解冻：
02:30：“诸神黄昏/最后一舞”（C罗、梅西、莫德里奇、哲科等老将讨论）
12:10：英格兰“大英帝星九子夺嫡”（阵容更新、图赫尔执教展望）
18:10：世界杯经典解说词（贺炜、黄健翔名场面）
22:08：世界杯帅哥盘点（真帅哥/滤镜“诈骗”帅哥、冷门帅哥推荐）
31:14：“法国黑人队”等种族歧视言论反驳（移民二代身份认同、姆巴佩采访引用）
40:15：世界杯CP盘点（卡佩罗、四亿等经典CP+新CP预测）
48:08：梅罗GOAT之争+“草莓（双担）”群体讨论
51:45：意大利世界杯出局复盘（点球大战、教练下课、2030年备战）
59:14：青春风暴/黑马预测（土耳其、法国、摩洛哥等）
63:52：世界杯魔咒（卫冕冠军魔咒、英格兰点球魔咒等）
67:12：球星幼年/少年照片走红（贝林厄姆、本泽马等）
72:40：日本足球崛起原因（百年改革、旅欧球员优势）
83:37：世界杯最佳进球回顾（帕瓦尔、C罗、范佩西等）
86:48：世界杯球衣穿搭（阿迪、彪马、耐克新款球衣推荐）
速食：
96:19：新任GOAT之争（哈兰德、姆巴佩与梅罗对比）
102:25：世界杯扩军（48队赛制变化、2030年64队提案）
108:01：法国队争冠实力 （阵容豪华度、青训优势）
120:46：尾声
BGM：
《zoo》 Shakira
《Straigh A' s》 Connor Price
