【心理咨询】第182位(6)《离婚了，各自安好，互不打扰》

【心理咨询】第182位（第6次咨询）
《离婚了，各自安好，互不打扰》

之前的咨询记录：
2025年12月20日，第5次咨询。
从第一次咨询，到现在已经快一年半了。

她身边有太多的声音，她需要听到一个冷静客观的声音。跟她不认识，利益不相干，不会被感情所困，不会被利益迷惑，冲破这山林的迷雾，陪她找一条下山的路。
跟她聊完，她按照我们之前说的去做了，特别明智，适可而止。我也很开心，看到了自己的劳动成果，看到了自己工作的意义，谢谢你告诉我这个结果。

最后我跟她说：
其实你要过的这一关，不是他，而是你自己。
这一关是怎样的？
我只描述给你听，过去之后应该是怎样的：

1、初恋，就进入婚姻，只经历过这一个人，其实不一定是好事。趁着你还年轻，多处几个对象，和不同的异性交往交往，有比较，才知道哪个好，也才能治好恋爱脑，以及圣母心。

2、遇人遇事应该有自己的原则，听从自己的内心，相信自己的感受。你这样的人，一点儿都不过分，任何亲密关系，如果让你不舒服了，应该就是不适合的。做人，首先要忠于自己，你开心，比什么都重要。

下山了，我就陪你走到这里了。
终于可以重新开始了，祝一切都好，越来越好！

2026年4月4日，第182位，第6次咨询，聊了3.5小时。她人在国外，时差3个小时，聊完我这边半夜11点多，她那边已经后半夜2点多了。这天下午我和第212位已经聊了4.5个小时，所以这一天我总共咨询了8个小时。咨询是高强度高密度的沟通和交流，要集中所有注意力，大脑飞速运转，及时调动思维、记忆和语言，很耗费心力。聊完我只想吃东西，吃了个夜宵，完了只想睡觉。

第二天我按照记忆，对这次咨询记录如下，也写给她备忘：

离婚小半年了，昨天她前夫给她发了一条微信，同时在他的朋友圈也官宣了：他又有了新欢。她微信回复了他，结果收到的回复是：我是他老婆，现在我老公就躺在我身边。之前她找我做了5次咨询，伴随着从她想离到终于离婚，昨天她第6次来咨询我，想听听我怎么看这件事。

我跟她说：你不用猜测这条微信是他发的，还是他的新欢发的？不管是谁发的，从他微信过来的，他就要对此负责。这是第一点。第二点、你也不用猜测他的意图是什么，这对你是一种打搅和骚扰。你应该回击过去，警告他不要再这样骚扰你。看你的意愿，你随时都可以拉黑他。

我说：这件事恰恰就证明了，你跟他离婚是对的。也证明了，我们之前的分析是对的。你现在可以完全释然了，让这个人这段婚姻成为过去吧。你可以轻装前行，开始自己新的人生。

以下三个问题，我也想听听网友的意见：

一、她前夫各种不靠谱，刷信用卡不还，还欠网贷，房贷都能一直拖着不还。她跟她前婆婆吐槽，她前婆婆竟然劝她：百忍成金。这样的老公，这样的婆婆，你会怎么做？

二、离婚小半年了，她前夫一次也没来看过孩子。她前婆婆还安慰她：好好善待彼此，你们以后还会在一起的。以前她前婆婆也跟她说过这样的话：我们会把你当自己的亲生女儿看待的。你听了这些话，你是什么感受？

“我们会把你当自己的亲生女儿看待的。”
来咨询我的人中有好几位，都说过她婆婆跟她说过这样的话。但是咨询完我们的结论是：
1、这是不可能的，这是一句假话。
2、这是一种PUA，但凡是这样说的，都来者不善，别有居心。
3、如果真想这样做，反而不会这样说。因为她知道她做不到，她会只做不说。

三、她当时怀孕，她妈，她亲妈，竟然跟她说：
如果生的是儿子，就让你婆婆你公公那边帮忙带。
如果生的是女儿，我们就过去帮你带。
这话是什么逻辑？大家来分析分析。

她是家里的独生女，成长过程中父母也有较好的养育。我跟她说：你妈倒不一定重男轻女，但你妈是一个低自尊的人。

从小到大，她妈对她进行的都是一种老好人式的教育，处处都是让着别人。她妈也是这样做的，哪怕在街上买点东西，回来一称缺斤短两，她妈也说算了算了。

她说她妈太有同理心了。我说你妈这可不叫有同理心，老是同理别人，从来不同理自己和自己家人，这叫什么同理心？这叫没原则，软弱，讨好型人格，总是牺牲自己的自尊，处处去想着讨好别人。

她说她妈太善良了，我说严格来说，你妈这也不叫善良，善良是比较好听的说法，本质上这是糊涂。她的所谓善良，其实是一次次忍让，没原则的忍让，处处让着别人，老好人，烂好人，和稀泥。因为你没有边界，也没有原则，真正遇到大是大非了，是会犯糊涂的。

上一代人，有其自身的局限性，她这样教育你，肯定没有恶意。但是你要认识到这个问题，就是她这样的教育，会让你缺乏自信、缺少自尊、没有配得感、没有原则。体现在你之前的婚姻中，就是你没原则，你前夫做事和对你就没底线。当然，错误在他，不在你。但是反省自身，这点你以后也要注意和改进。

她是1993年的，这些年一直在做跨境电商。先是在跨境电商公司里打工，边打工边学习，后来边打工边自己做，这样做了6年多。她说那6年她是很辛苦的，事必躬亲，亲力亲为，从前到后都做过，把整个流程都摸透了。虽然很辛苦很累，经常忙到半夜才下班，但是因为她有创业的目标，目标很坚定，所以也乐在其中。虽然原生家庭给她带来一些影响，但拼事业她是很能干的。

近几年她开始自己做，做得很成功。因为牵涉到商业秘密，我也不便多说。但是如果单论收入，她的年收入可以是我以前在外企收入的几倍。我就说了嘛，如果说每一代人都有每一代人的时代红利，那么跨境电商就是90后的时代红利。目前她财务比较自由，人身也比较自由，她咨询我6次了，每次她都在不同的国家周游，远程办公，边工作边旅行，两不耽误，活得自在洒脱。

每次跟她咨询，听到她又在哪里哪里，我就想起以前我在外企，因为主要在家办公，work from home ，所以有时我也出去旅行，假也不请就跑出去了。我冲浪跑去海南万宁，在海边的椰子树下开过team meeting，在台湾阿里山日月潭的民宿里，开过工作上的电话会议。嗯，想起这样的时刻，真觉得年轻洒脱！

因为她创业收入高，婚内她就在不断地贴补她前夫，可是她前夫实在是不靠谱，自己的工作带不来收入，还需要不断从家里拿钱去贴补，缝缝补补，越来越感觉他像个无底洞，说不定哪天会爆一个大雷。他做人很不靠谱，她心里很不踏实。咨询了我5次，历时一年多，才终于下定决心，把这个婚离了。离婚时她还给了她前夫一笔钱，我提醒她，你要盯着他，亲眼看着他把他的债还完。她也这么做了。我说：那你已经很够意思了，真的仁至义尽了。

同时，防人之心不可无，要防患于未然。

以后你的生意状况、收入状况、财务状况，绝对不要让前夫知道，本身也跟他无关。当然，也包括他的家人。他那边的家人、亲戚，以后再找你帮忙，想让你给他们安排个工作啥的，一概不搭理。你把她安排在你这里，那人不就成他们的眼线了？之前他姐求你帮忙，你打算给她3万，这是大错特错，欲壑难填啊！你如果不想让事态朝着不好的方向发展，那一开始就不能开这个口子。

离婚了，各自安好，互不打扰。
以后这个边界一定要划好。
然后，逐渐远离。最好，迅速远离。

对于普通人来说，钱就是底气。你有这个创业能力，你有这个经济能力，就应该有这个底气，就应该有这个自信。摆脱原生家庭的影响，活出你自己的自信，这个自信包括：有边界，有原则，有配得感，强自尊。

趁着你还年轻，开始新的人生。
你值得更好的人，值得更好的人生。

谢谢你的信任，把我当做一个可以说话的人。

刘振金
心力量·心理咨询