188.一定要大量地、频繁地记录自己的生活。

过去一年都干了啥？往往话到嘴边，脑子一片虚无，

你见过美妙的人，你有过绝好的灵感，你听过深刻的建议，你经历过无数次情绪的起伏，做过许多事，

被问起时，诶，就答不上来，莫名其妙，一年就过去了，也许，就是一辈子，

是的，「虚度感错觉」，

事实是，真干了很多事，只是因为没有记录，所以它们从未真正「发生」过，

别和我谈什么当下那一秒的感动，

不记录的人生，连流水账都算不上，

别任由那些价值百万的灵感，那些正中眉心的顿悟，那些转瞬即逝的情绪，像沙子一样溜走，

记录这个行为，帮助太大了，人们在用线性的文字，把网状的思想，转换成树状的结构，并记录下来，

在这个过程中，锻炼到了所有元能力，

个人认为，在成长这件事上，没有任何其他行为比这个更简单，且收益更大的了，

好，那记录很重要，这件事大家有共识，为什么做不到呢，

因为「摩擦力」太大了，你想记个灵感，要掏出手机，解锁，打开笔记软件，思考怎么表达，打字……在这个过程中，那个绝妙的闪念早就消失了，

这就是你日常经历最多的那种情况——仿佛捕捉到什么，却又说不出口，那一刹那的灵感，过了几秒钟怎样也都想不起来了，

当然，更多的是，你和他人聊天过程中，你拿着手机狂按或者带着录音笔，既不礼貌也显得焦虑，

千万不要让价值百万的灵感，死在找备忘录的路上，

这就是我为什么换了多款硬件，最后拥抱这款「飞书录音豆」的原因，

我清楚知道，高效人生，需要一款物理外挂，

这颗豆子，解决了记录的三个终极痛点，

一，无感记录，超级续航，

它和硬币差不多大，32小时续航，挂在脖子上或者夹在衣服上，别人根本发现不了，它消解了「记录」这个动作的仪式感，让你能随时随地，无痛地开启录音，

二，自动整理，精华提炼，

它不是一个普通的录音器，它是飞书 AI 能力的物理延伸，人们对着空气碎碎念，它自动同步到飞书，AI 自动帮忙整理成结构化的文档，随时搜索关键词，就可以还原当时的场景，

三，海量数据，瞬时溯源，

几个月前某次谈话的细节，合同里的某个数字，你不需要去翻录音文件，只需要在飞书里搜一个关键词，秒回，

还有一些真实场景，你感受一下，

如果你是职场人，

老板开完会，同事还在整理笔记，你的录音豆已经秒出会议纪要了，甚至带多国语言翻译，

如果你是销售负责人，

团队成交率低？把销售过程录下来丢给 AI 诊断——哪句话说错了，客户在哪一刻犹豫了，AI 像上帝视角一样帮你复盘，

如果你是创业者，

商务谈判，法律协议，不再相信口头承诺，只相信留存的数据证据，不展开，但是最起码，你知道你创业路上，经历过多少次口头承诺，

如果你是内容创作者，

最有启发的时刻永远是跟人畅聊，或是灵感迸发的瞬间，顶级创作者不要去写作——你只需要负责喷涌灵感，剩下的交给 AI，

这东西只要几百块钱，但它带给你的，是一个可查询，可追溯，可无限扩展的「第二大脑」，

我替大家试过了好几款，右边这个就是飞书豆，和Get笔记放一块儿对比下，当然，我也去飞书给大家争取了福利，收到后扫码，可以送18个月质保，以及6个月轻享会员，

我这个人不太会卖东西，但我知道什么是真正的好东西，

换过非常多的硬件，目前这款录音豆是我的最终选择，它不仅仅是一个工具，它是我建立个人「数字资产」的采集器，

今天，点击下方卡片下单这款录音豆，你会额外获得，

571万字的思考——这是我过去几年深度思考的精华，你可以随时搜索，学习，并且我提供固件升级，我会随时把我最新的内容给升级进去，这个数字是我写这篇文章的时候的数字，等你收到，应该这个库会有1125万字，当然，后面更新得就慢一些了，我每年大概会有200万字左右的输出，

飞书版AI杨涛——等于你拥有了一个名为杨涛的外挂，

终身陪伴群——拉你进群，我会在群里分享每天的闪念和最新的深度思考，已有34178条群思考了，

内容升级和这份陪伴就是终身的，

科技的力量不是为了替代人，而是为了让你的灵感不再耗散，让你对自己保持诚实，让你的日常，有迹可循，

给自己装上这个外挂，构建属于自己的「数字资产」，迎接AI时代，

下单后，请加我，我给你送礼物并拉你进群，

哦，对了，这款豆子科技感太强了，炫酷，非常适合买去送人，倍儿有特色，有面子，

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📘收听指南

01:10 明明干了很多事，一到年底复盘，又想不起来自己做了啥？

02:45 把网状的思想变成线性的文字有多难？

12:53 如何用“不求甚解”的方式，精准捕捉一闪而过的念头？

13:45 每月坚持一个极简动作，让人生脱胎换骨？

19:19 用飞书超小物理外脑，接住随时迸发的百万灵感

📘「平民创业手册」栏目介绍：

感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透，

📘关于我

杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，

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