《万物有缝 07｜如果你也经常感到悲哀：那不是软弱，是灵魂在呼吸》

悲哀有时像一阵毫无预兆的潮汐，在某个安静的瞬间将我们淹没。

本期节目，我们聊聊：

• 为什么“没来由”的悲哀其实有迹可循？

• 区分“抑郁”与“悲哀”：感受痛苦的权利。

• 承认万物有缝：如何在悲哀的缝隙里，温柔地接住自己。