高敏感人,想转型成功,请先断舍离高敏感处方

高敏感人,想转型成功,请先断舍离

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转型期的你,是不是总被过去的荣誉、旧的身份拉扯
明明走到了新的人生路口,却总忍不住回头看

我亲测发现,清理掉旧身份的信物,比一百次心态调整都管用。

这期和你聊聊,如何用断舍离完成身份转型,加+VX:songxiayuxiaxia,备注小宇宙(不备注不通过哦),通过后私信我即可获得:9.9的30min的裸辞前/后状态梳理

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🟢本期你会听到:

00:32 房间越满,高敏感的你心里越累

02:12 断舍离对高敏感人来说,是刚需不是收纳技巧

03:17 实操 1:扔掉旧衣服,和过去的职场身份解绑

04:26 实操 2:放下过往荣誉,别让它拖垮你的转型脚步

07:56 实操 3:清理杂物,关掉耗能量的后台程序

09:35 高敏感人的精神舒适,比物品价值更重要

11:39 清空自己,才能接住新的可能性

13:26 清爽的家,是高敏感人的回血安全屋

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🟢本期金句:

  • 转型期的高敏感人,要做的第一件事,就是给自己的房间断舍离。
  • 挂在衣柜里的旧衣服,占的不只是衣柜的空间,更是你心里的位置。
  • 过往的荣誉,从来不是让你安全落地的垫子,而是拼命把你往后拉的绳子。
  • 虚室生白,吉祥止止。空的房间里才能照见光亮,清空了冗余才能承接新的可能性。
  • 高敏感人的神经系统本就容易过载,满屋子的杂物,就是无数个悄悄耗能量的后台程序。
  • 清空了不属于当下的东西,你才能把最宝贵的敏感,用在真正值得的地方。
  • 外在环境的变化,能帮我们完成身份的解绑,让精神从容地跟上脚步。

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🟢节目介绍:

高敏感、身弱人、INFJ的时代要到了。

终其一生研究:高敏感人怎么活,才能实现物质和精神的双丰收。

主播,4年职场,3份工作,3次转行,3年管理;

自由职业陪跑教练,已帮助55+人走出裸辞前内耗和裸辞后焦虑状态。

愿我的自由故事,能给你一些勇气,展开属于你的故事。

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🟢关于主播夏夏

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🟢找到我:

主播夏夏-VX:songxiayuxiaxia

公众号:夏夏 转型教练

视频号:夏夏说转型

小红书:夏夏说转型

展开Show Notes
好喜欢 听着听着准备行动起来 说的是真的 高敏感的人哪怕突然无意识断舍离的时候也会很舒服 虽然只是偶尔性的 听了节目知道定期断舍离对高敏感人也是有好处的
夏夏转型教练
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是的!