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0📌 本期简介：
朋友们，扎心的来了啊！本期节目我们进行了一次惨无人道的自我对比——2016年的你 VS 2026年的你。
- 初二发现自己大学时竟发过“毕业就结婚”的微博（现本人表示：已拉黑当年的自己）。
- Leo在同一家公司干了10年，工位没变，变的是从愤青变成了“爱咋咋地”的佛系中年。
- 我们坦诚交流了如何从 “通宵蹦迪” 变成 “熬一天躺三天” ，以及从 “为爱自卑不敢说话” 到 “梭哈表白，内耗的是你” 的心路历程。
这是一期充满了变与不变、打脸与真香、立Flag与倒Flag的欢乐复盘。欢迎对号入座，如果你听着听着哭了，别怕，那只是你20岁的梅雨季留下的盐分进了30岁的眼里。
如果你也是一个：
✅ 工资没涨多少，身体先垮了的打工人
✅ 嘴上说搞钱，实际只想躺平的矛盾体
✅ 20岁时觉得30岁很老，30岁时觉得20岁很蠢的过来人
✅ 买优衣库都要等打折的性价比之王
请立即、马上、毫不犹豫地点击收听。
⏰ 你将听到这些直击灵魂的片段：
- 从社恐到社交恐怖分子，只需要一顿社会的毒打。
- Leo老师的恋爱梭哈论：我喜欢你，该内耗的是你（建议全文背诵）。
- 初二的养生秘诀：味蕾死掉，就尝不出重油重辣了（心酸又好笑）。
- Leo在同一家公司10年，送走了中关村中学三届学生。
- 体重波动史：Leo曾胖到亲爹开门愣住然后爆笑（心疼一秒，然后笑出声）。
- 初二公开处刑：10年前竟想毕业就生娃（现在的她：结婚？狗都不结！）。
- 十年总结：一个说“平淡是真”，一个说“越来越好”，反正都是鸡汤，喝就完了。
💬 互动话题：你的“十年退化史”
这10年，你退化最严重的是什么？
A. 睡眠质量（从沾枕头就着到睁眼到天亮）
B. 恋爱脑（从非ta不可到爱谁谁）
C. 消化系统（从吃嘛嘛香到喝凉水都长胖）
D. 立flag的能力（从说到做到到说完就忘）
🎧 收听方式：
各大音频平台搜索 【不妨试试！】 ，如果你不搜，我们除了哭也没什么别的办法。🙇
💡感谢大小电波播客空间麦子店为我们提供场地~
