该专辑围绕亲密关系展开探讨,核心观点包括:亲密关系本质是资源配置问题,人性底牌是趋利避害、渴望偏爱厌恶工具化,争吵源于求认可或怕受伤;还分享了营销自我、展示优势与可得性等经营关系的方法,介绍了相关训练营课程;并结合一对姐弟恋分手案例,分析了双方的恐惧与需求,给出了复合相关建议。
00:00 亲密关系问题,是资源配置问题
02:42 吵架:求认同,怕受伤
06:41 学会如何营销自己
15:06 感情里该看什么
19:33 连麦:感情中创伤重复如何挽回
疗愈不是消除所有问题,而是培育一颗更能应对风雨的内心。这段旅程,你不需要独自前行。
课程适合人群:
· 希望管理情绪、减轻焦虑与压力的你
· 渴望突破旧有模式、改善人际与亲密关系的你
· 在成长中感到迷茫、希望重新连接内在资源的你
· 对心理学、自我成长感兴趣,想要系统学习自我疗愈方法的你
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