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4保持每分每秒都快乐的状态。
当你快乐，等于你做对了事。
在这个时间点，此分此秒，此时此刻，你快乐，你就是对的。
这样的能量是上升的，欣喜的，向上的，乐观的，温暖的。
最近我一个觉察就是，开始能时刻保持快乐。
我碎片化时间阅读，运动，认识朋友，向人学习，以及，充满期待感去迎接下一个时刻。
对，当你快乐的时候，你会能量升级。
而期待感，是快乐的一个原因。
当然，不是为了什么去而快乐，这又形成了一种执着。
总之去感受快乐很重要。
基于此，录制本期播客。
希望对你有所启发。
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