Ep. 17 梦在告诉你什么?心理咨询如何读懂潜意识自在客厅

Ep. 17 梦在告诉你什么?心理咨询如何读懂潜意识

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在心理咨询中,梦从来都不是“随便做的”。它更像是一种语言来自潜意识的表达。

有时候,一个人会反复梦到同一个场景,但有趣的是:场景没变,感受变了。

从恐惧,到平静,从无助,到可以面对。

这种变化,往往正是一个人内在成长的痕迹。

在催眠的状态中,我们会进入一个很特别的空间:意识和潜意识开始相遇。

在那里,一些平时无法触及的情绪、记忆、体验,开始被看见、被感受。

而疗愈,也往往发生在这个交界处。

心理咨询有点像“考古”。不是给你答案,而是陪你一点一点挖掘:

像拼图一样,把那些零散的体验、记忆、情绪,慢慢拼凑起来。

直到有一天你发现你看到的,不是一个问题,

而是一个像宇宙一样复杂、丰富的自己。

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