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27很多女性可能都曾问出一个问题：「到底大自然为什么进化出了如此痛苦、让女性每个月都要受罪的月经啊？！」这一期，我们从这个躺在床上抱着热水袋时会冒出来的朴素问题出发。我们先聊聊月经的基础生理知识还有月经中的各种痛苦。然后进入进化生物学，看看月经在动物界有多罕见，以及为什么月经被进化出来。接着转向文化与历史：古代的禁忌、宗教的污名化、各种月经用品是怎么被发明的。最后回到现实的问题：月经贫困、女性健康研究的缺口，还有为什么把月经说出口，本身就是一件重要的事。
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时间节点
- 00:01:19 开场小问答环节
- 00:02:14 关于月经的一些统计数据：你知道月经液量平均大概是多少吗？
- 00:06:50 月经周期简单科普
- 00:09:35 月经期间的各种不适：痛经、月经过多、PMS
- 00:24:19 原来只有这么少的动物有月经！
- 00:27:14 月经是怎么进化出来的呢？从早期假说到自发性蜕膜化
- 00:31:44 各种月经问题是「现代病」吗？
- 00:34:42 月经用品发明简史
- 00:41:57 各种文化如何看待月经：月经崇拜还是月经羞耻？
- 00:54:57 如何对抗月经羞耻
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主播
- 阿不思：日常不务正业搞七搞八的无用知识爱好者
- 路比：天马行空笑点清奇的维基兔子洞熟客
音乐
片头片尾曲：Serendipedia - 阿不思
雌孕激素的变化不仅能诱发月经，雌孕激素本身也有维持血管弹性，心脏功能和神经调节的作用。同时，月经是生殖的外在表现，人类女性一生中的生殖储备在出生时就决定了，伴随雌孕激素的变化，每一次的月经来潮就有一批卵子凋亡，所以月经周期短的人卵泡消耗快。一旦怀孕月经停止十个月，也能减缓储备卵子的消耗。卵巢储备耗竭月经就会紊乱至闭经。因此，规律的月经不仅是生殖健康的反应，一定阶段的雌孕激素正常变化波动能保护血管心脏等，让女性身心更健康。所以，我认为月经还是很有必要的。😊