4
0上周五，我女儿可可发烧了，幼儿园打电话让我去接。
那一刻我站在公司楼下，手机响着幼儿园的电话，邮件提示音同时在响。我突然就愣在那儿。
职场妈妈应该都懂这种感受——不是某一天特别难，是每一天都在细碎的拉扯里消耗自己。
今天想跟你们说三件事，是我这两年才想明白的：
❶ 放下「平衡」这个词本身
工作和生活的平衡本身就是伪命题。更真实的状态是：每一个时刻，你做出当时能做的最好的选择。
❷ 停止比较，尤其是跟那些看起来游刃有余的人
当你焦虑自己是不是做得不够好时，去看看那些你羡慕的人真实的一面——然后发现，其实大家都一样，都在撑着。
❸ 找到你自己的「充电桩」
每个人都需要一个只属于你的小角落，哪怕只有十五分钟。
三条行动建议：
① 每周给自己一个「不内疚」时刻——允许自己今天没做完所有事，你已经做得很好了。
② 每天记录三件做好的小事——你会发现其实你做了很多。
③ 跟一个信任的人说一句真话——不用假装没事，不用假装坚强。
