Vol 14 [成长小组] — 拥抱童年小小的我

你是否心底住着一个从未被好好拥抱的“内在小孩”？

本期是2026年公益成长小组的首场线下工作坊复盘——《拥抱童年小小的我》。我们记录了一场历时5小时的童年穿越之旅，让一群陌生人在安全场域中彻底敞开，完成对童年自我的看见与疗愈。

⏳ 关键时间（shownote）：

• 00:01:14​ 为什么把“童年”选为全年成长计划的第一个课题？
• 00:05:37​ 参与者的神奇体感：活动后为何觉得“呼吸都顺畅了”？
• 00:08:06​ 带领者设计揭秘：如何一步步让人从拘谨到彻底敞开？
• 00:10:57​ 破冰“神开关”：喊小名为何能让全场瞬间穿越？
• 00:12:50​ 画作对比：从伤感童年到充满能量的「小满」。
• 00:17:56​ 最疗愈的瞬间：全场安静的注视，为何比语言更有力？
• 00:24:21​ 给受伤者的礼物：如何在这里重获对深度链接的信心？
• 00:28:42​ 带领者累到失眠，却意外发现了自己的天赋与使命。

💎 筱言米语

• 我们无法改变大环境，但可以给自己创造一方舒服的小天地。
• 所有的深度链接都是双向的，我以真心待人，便能收获真诚的回响。
• 那一刻的眼神，让人感到被完全看见、接纳和允许，脆弱可以安全落地。

👇 互动话题

有没有童年的某个开心、幸福、无助、受伤的一刻，可以跟我们分享~