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5本期主题是春天的信号。
这期聊聊大理和上海的春天有何不同，也聊聊两个中女的精神之春，万物都在发芽，希望我们也能在内心深处焕发新芽。
这几年发现，在春天，人更容易抑郁，更容易爆发一场情绪泥石流，好的坏的都会生长，也可能是同时进行。
如果待在原地，如果一切都在如常，好像很难改变这种局面。
从改变一个元素开始，改变一种角度开始，重新看看生活也看看自己。
可能会生长出一个新的触角，让我们把脆弱转化为一股跃跃欲试的力量，让一颗颗希望的种子带我们走向生生不息的春天。
本期shownotes：
02:17-06:06 大理具体生活：逛农场、骑电动车的乡村日常
06:06-17:10 互联网精神生活：柱子哥的病房爱情文学和蒋方舟的解放之路
17:10-20:50 三个新芽在萌发：写公众号、开民宿和小孩上幼儿园之后
20:50-34:30 徐小野的戏剧之春：身心合一全然在场的练习、在关系里发现自我的存在哲学
34:30-36:12 用你自己的方式去探索一个充满希望的春天
欢迎大家自评论区留下你们在这个春天看到的的希望信号，也可以加入听友群跟我们讨论更多想法，听友群加入方法：微信号apple227142（备注：播客听友）
对主播感兴趣的：
徐小野的公众号：小野生活剧场
闲贵人的公众号：和闲贵人散步
闲贵人的小院子：携程搜“大理枫葉里”
📻本节目收听方式：
目前《普女解放日记》在：
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