这期节目从“为什么很多人不会夸人”出发,逐步拆解赞美背后的真实能力——它不是表达技巧,而是一种“看见”的能力。
在对谈中,你们发现:
很多人不会夸,不是因为不会说,而是被评价体系束缚,看不见值得被肯定的部分
夸奖既可以是技能(句式、方法),更是一种内在状态(发心、看见、允许)
真正的阻碍不在“不会夸”,而在于:
对自我和他人的评判
对“表达正确”的执着
对结果的用力期待
通过嘉宾的“夸夸卡牌”(如:
「虽然-但是」
「已取得成果」
「夸就完事」)
节目不仅提供了可练习的方法,更重要的是带出了一个核心转变:
👉 从“我要学会正确地夸”,
走向“我允许自己真实地表达看见”。
最终落点不只是“夸人”,而是:
如何看见自己
如何与世界互动
如何在不完美中依然允许生命展开
本质是一个关于自我接纳、关系流动与生命状态的讨论。
本期嘉宾:

主播 yaya

主播 Rachel

主播 小熊

本期节目福利
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只是我夸不出口
💓3张卡牌,帮你学会看见与赞美
从“评价别人”,走向“看见别人”
从“自我否定”,走向“内心丰盈”
欢迎留言,分享夸夸路上你挑战与经验。