睡前听完一本书《如何度过每天的二十四小时》：你如何度过一天，就如何度过一生。 - 睡前听书助眠
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无人知晓的月光
2026.5.11
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作者太理想化了。每天工作时间就未必只有八小时，洗漱吃饭之外，还有许多不得不处理的生活琐事。而且成年人的精力有限，我们精力最充沛的时间都在上班的过程、处理琐碎事物的事情中给消耗殆尽了，真正到了自己的时间，可能只剩两三个小时了。那时候精力已经是负数了，大脑麻木，精疲力尽，肉体和精神都干涸了。普通人的生活太累了，生活的重压让人们没有学习、享受的空闲。唯一能带给我安慰的不是作者这些空洞无力的鸡汤，而是配音老师温柔、温暖的嗓音。
