这期选题是椰子定的,说实话,刚看到就击中我的心。自从我们进入职场后,负面情绪越来越多,工作的情绪也时常会带入到生活当中。这样下去不行不行,我们要自救,或者说是需要一种平衡。当我们被生活的不如意围绕时,有没有哪些美好的小事让我们觉得其实也没有那么糟呢?我和椰子开始回想,开始观察,开始记录,开始讨论,由此产生了这期播客。
针对这期播客,我和椰子都开始收集自己生活中的小美好,开始整理并记录。椰子分享了自己的六件美好小事,从自制饮品到观察四季变化;从感受和朋友逛超市做饭的小幸福到享受洗澡后躺在床上被香味萦绕的舒适感;从一次性洗完所有衣服的成就感到每天坚持一件小事的小习惯。这些细碎的小小美好让生活变成了一个“动词”,变得生动而幸福!七仔分享了属于自己的五件小事,从沉浸式磕cp到享受朋友带来的“被需要感”;从俘获味蕾的美食到开阔心胸的美景;最后是与家人不断变长的通话时间带来的安全感。这些寻常小事会在生活中不那么顺利的每一个瞬间为你注入力量,让你重拾希望。
播客中我们互相分享自己的美好小事,同时也分享给每一位听众。也希望大家可以去回想一下自己有没有这样专属的小小美好呢?
椰子六件小事
· 00:27 自制夏日神仙饮品
· 03:40 观察窗外的四季变化
· 04:04 和朋友逛超市,休息日亲手做饭
· 06:53 洗完澡躺进刚换的干净被窝➕喷上喜欢的香水
· 10:36 一次性洗完积攒的脏衣服
· 12:00 每天十分钟,坚持一件小事也不难
七仔五件小事
· 14:49 沉浸式磕CP带来的快乐
· 16:33 被朋友主动分享生活的瞬间
· 18:47 每周必吃那碗灵魂麻辣烫
· 20:14 橘子洲头,海边,看见的一切美好的景色
· 22:28 和家人通话从1分钟变成半小时

